Hur man lär Draken Style Kung Fu Movements

Kung Fu är en kampsport form som används för självförsvar , som baserar sina försvars stilar på djur och mytiska varelser . En av dessa fem djur av makt är draken . Draken stil har en mycket upprätt hållning , och använder cirkulära rörelser för att hålla en angripare att gissa om var strejken kommer att komma från , i kombination med snabba strejker på de utsatta områdena angriparen , vilket gör den utsatt för en attack för att inaktivera deras angripare och fly situationen. Instruktioner
1

Stå upprätt hållning med din dominanta fot vände något ifrån rakt fram , och din icke - dominanta ben inför din angripare något framför den andra foten . Vila mer av din vikt på ryggen ben .
2

Håll händerna nära varandra i brösthöjd , där varje rör sig i små cirklar mot utsidan av kroppen . Stagger rörelse dina händer att de inte båda på samma punkt i sina cirklar samtidigt . Addera 3

Parry din angriparens slag genom att fånga sin handled i din leda hand och kliva i riktning mot den främre handen samtidigt . Du kommer att ha din angriparens handled förlängas ut till sidan av kroppen och inte längre stå rakt framför dem .
4

Strike i nacken av din angripare med en öppen hand med hjälp av din dominanta hand . Detta kommer att sprida din motståndare och ta bort deras vind .
5

Sopa upp benet av din angripare på den sida du klev på samtidigt parera sitt slag . Sopa benet genom att haka på insidan av benet med din dominanta benet , så att de nu står på ett ben .
6

Slå ner på underbenet som de står på använder svepande ben . Placera inte benet ner innan slående . Denna strejk kommer att slå din angripare ner .
7

Lämna riskområdet . Din angripare kommer att vara på plats och har svårt att andas fullt ut , vilket gör dem knappast att kunna driva du lyckas . Addera

[Hur man lär Draken Style Kung Fu Movements: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1012007719.html ]