Hur man lär sig grundläggande Tiger Kung Fu

Kung fu är en kampsport som har funnits i århundraden som ett medel för personlig försvar . Många stilar av Kung Fu försöka reproducera stil och makt av vilda djur och mytiska varelser . Tigern klo är en viktig del av tiger stil av kung fu , som kombinerar att vara lätt på fötterna som en katt med den hårda klorna på en stor katt , som en tiger . Tigern strejken riktar ett angriparens svaga punkter , vilket gör att en mindre offer för att försvara sig mot en större angripare . Instruktioner
1

Stå i katten hållning genom att placera merparten av din vikt på ryggen ben , och samtidigt stödja en liten del av din vikt på bollar av dina framhovarna . Båda benen ska vara lätt böjda .
2

Upp med händerna i tiger hållning genom att hålla din avslutande handen i axelhöjd , med handflatan vänd mot armbågen pekar rakt ner , och din leda handhållna strax under ditt släpande handled , med underarmen parallellt med marken . Sprid fingrarna på båda händerna , sedan böja in dem som klor . Addera 3

Använd båda händerna för att blockera en angripare strejk genom att blockera den med din bly underarm , och skjuta båda armarna över din kropp att avleda strejken .
4

slå tillbaka med din bakre arm efter blocket , dra tillbaka över din kropp och kratta angriparen över ögonen . Detta kommer att minska din angripare förmåga att se .
5

Följ raken med en punch till solar plexus av angriparen för att slå vinden ur hans lungor , minskar hans förmåga att andas och följa dig om du flyr .
6

Kör din bak knä i magen av angriparen . Detta kommer att fördubblas över honom , så att du möjlighet att fly . De tidigare attackerna kommer att göra angriparen mindre benägna att följa , eftersom han har svårt att se och andas ordentligt . Addera

[Hur man lär sig grundläggande Tiger Kung Fu: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1012007722.html ]