3 färdigheter att förbättra när du spelar med siffror

Som inhoppare, det är alltid viktigt att titta på bollen i handsken när man sätter in grounders. Att göra detta kan minimera risken för fel. Nummerövningen är ett bra sätt att öva på att se bollen gå in i vanten.

Med en hink med bollar, märka varje boll med ett annat nummer. Se till att siffrorna är tillräckligt stora för att kunna läsas. Använd denna skopa för att slå grounders. Lägg bollen normalt och gör ett spel till närmaste bas. Efter varje spelning, säg numret som stod på bollen. Denna fältövning hjälper basebollspelare med:

  1. Håller huvudet nere
  2. Tittar på bollen i vanten
  3. Övergång från mark till kastposition

Upprepa denna process varje övning. Ju fler upprepningar som görs, ju lättare grounders och dåliga hopp blir det under en match.

Lär dig fler basebolltips och utveckla dina nya fältfärdigheter i sommar på Nike Baseball Camps.



[3 färdigheter att förbättra när du spelar med siffror: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-baseboll/1012047631.html ]
Kondition Träning tips
  1. Hur man kan förbättra i Fielding Ground Balls
  2. Hur får man en Spare Med en kurva boll När Bowling
  3. Hur man kan förbättra Racquetball Skills
  4. Hur fält en Baseball
  5. Hur man kan förbättra Basket Hantering With Scissors Dribble
  6. Hur man kan förbättra Basket Handling Med Ball Wraps
  7. Hur man kan förbättra Basket Handling Med boll Slaps
  8. Hur man kan förbättra Basket Hantering med fingerspetsen Hiss
Coaching baseboll
  1. De brasilianska Soccer Foot Färdigheter & Bollkontroll Utbildning
  2. Förbättra dina dribblingsfärdigheter med m-station rebounder
  3. Förbättra din kortpassering med m-station rebounder
  4. Hur man förbättrar sig som försvarare med m-station
  5. hur du kan förbättra dina fotbollsfärdigheter hemma — i din trädgård
  6. för att förbättra bollkontrollen med din svagare fot
  7. Tips för att förbättra dina blockeringsfärdigheter i volleyboll
Coaching baseboll