Hur Pitch Batting Practice

vadd praktiken är en traditionell del av en baseball lagets förberedelser . Att veta hur man kasta produktiv vadd praktiken kan finslipa ditt lags hitting kunskaper och förbereda dem för spelsituationer. Instruktioner
1

Ta med en hink med gamla baseballs som fortfarande är i god form till högen och ställa upp bakom en L - skärmen . En L -Screen är en trådskärmformad som ett " L " att slå till praxis pitcher platser i framför honom för att förhindra linje enheter från att träffa honom .
2

Kommunicera till torped hur många svängningar han kommer att få och hur många han har kvar vid vissa tider . Detta kommer att låta torped vet hur länge han har att arbeta med vissa aspekter av hans sving . Addera 3

Få i en rytm med din rörelse . Plocka upp bollen , visa det för torped , och sedan beck . Inte avviker alltför mycket från rytmen i vadd praktiken . Kasta strejker . Om du inte kan kasta strejker , kan du inte slå vadd praktiken . Det kallas inte gång praktiken . Dina smeter är där för att få kontakt .
4

Coach torped om du ser något han kan förbättra. Detta är batting praktik och torped försöker bli bättre . Detta är det dags att jobba på svagheter , till exempel slå utanför planen åt andra hållet eller dra låg inne planen.
5

Shag baseballs när du är klar med rundan . Alla inblandade bör plocka upp baseballs . Om du är på fältet , har resten av ditt team ute på fältet för att shag baseballs . Addera

[Hur Pitch Batting Practice: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-baseboll/1012020299.html ]