Coaching
Extreme Sports
fitness
Martial ArtsHur man ramar in en pitch
Hur man ramar in en pitch
Clint Chalk är en före detta basebollspelare på college och CoachUp-tränare - och detta är en inramning av planen.
För en domare att kalla en pitch på hörnet av plattan ett strejk, du måste få det att se ut som en strejk. För att få en nära tonhöjd att se ut som om den var över tallriken, du måste vara bra på pitch inramning. Detta är en av de viktigaste aspekterna av ett catchers spel eftersom det påverkar nästan varje enskild plan. Ju bättre du är på pitch inramning, desto fler strejksamtal får du. Så här gör du:
- Fånga bollen i mitten av kroppen runt bröstet, även om det betyder att man gungar sida till sida på fötterna.
- Om planen är för långt utanför din kropp, rulla in fingrarna mot plattan som om du trattar planen in i slagzonen.
- Om tonhöjden blir låg, ta emot den genom att dra bollen bakåt och uppåt när du fångar den.
Catcher är en position där försvaret är känt för att komma först, och att veta hur man skapar en pitch är mer användbart än någon av en catchers andra defensiva färdigheter. I själva verket, MLB-lag börjar studera effekterna av pitchframing på ett spel, och de upptäcker att det har en så stor effekt att vissa lag är villiga att starta catchers som knappt kan slå, men kan rama in en tonhöjd väldigt bra.
Pitch inramning blir en allt mer uppskattad färdighet inom baseboll, och även om det säkerligen finns andra färdigheter för fångare att arbeta med – att slå, armstyrka, och snabbhet – att vara bra på pitch-framing kommer att skilja dig från dina konkurrenter. Mer än något annat baseball är ett spel baserat på skicklighet, Metod, och grunderna. Du behöver inte vara den bästa naturliga idrottaren för att vara en bra bollspelare, men du måste vara villig att arbeta hårt och fokusera på att lära dig grunderna. Om du vill ha mer hjälp med att bemästra grunderna i din basebollträning, en av våra tränare, som Coach Chalk, kan alltid hjälpa till.
[Hur man ramar in en pitch: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-baseboll/1012046845.html ]