Hur organisera Baseball Practice

Baseboll praktiken ses ofta som en börda för äldre spelare eftersom de har lärt sig med tiden att praxis är rutin och tråkigt . Som coach är det ditt jobb att se till att dina spelare inte faller in i gamla hjulspår . Börja praxis av med roliga övningar för att bygga laget rapport . Om du är bra på att motivera dina spelare att träna , kommer du att ge bäst resultat på basebollplanen . Läs vidare för att lära sig hur man organiserar baseball praxis . Detta är vad du behöver
Handskar
Baseballs Review, en stor tom papperskorgen
Visa fler Instruktioner Review Använd din praktik tid Klokt
1

Identifiera svagheter tidigt och användning praktik tid att arbeta med övningar för att stärka dessa områden .
2

Gör uppvärmningstid obligatoriskt för att undvika eventuella skador . Tränare bör planera att spendera åtminstone de första tio minuterna av praktik tid stretching och de kommande tio kör sprints och spela mjuk dugg . Addera 3

Börja varje praktik i tid även om du bara har en halv i ditt lag på området . Ett tydligt budskap om starten av praktiken kan motivera barnen att komma fram i tid .
4

skapa och organisera en mental eller skriftlig plan för varje praktik . Ju mer arbete ni lagt ned på förberedelser , desto mer ansträngning du sannolikt kommer att få i gengäld .
5

Organisera stationer för dina spelare . Försök att bryta upp laget i mindre grupper om fyra för att arbeta på reläer , slå eller fånga färdigheter .
6

Rotera grupper till en ny station var 15 minuter för att förhindra tristess och hålla spelarna fokuserade på uppgiften.
Gör Practice Fun
7

Belöna dina spelare . Du behöver inte erbjuda höga insatser till vinnarna - en chokladkaka eller paket tuggummi kommer att få spelarna stressade
8

Beröm dina spelare ofta . . Om barnen vet att du är uppmärksam på vad de gör , de kommer att belöna dig med en bättre insats .
9

Organisera en vänlig utmaning bland spelarna . Spårpunkter under övningarna och erkänna spelarna med de högsta summorna i slutet av praktiken .
10

Var kreativ . Det är viktigt att ha en mängd olika övningar för dina spelare . Ta tid i början av säsongen för att skapa åtminstonetvå nya övningar för ditt lag .
11

Håll borrar enkelt . Du behöver inte lust rekvisita för att ha en god praxis . En stor papperskorg placeras på sin sida vid första basen kan träna dina spelare för att hålla sin kast låg . Addera

[Hur organisera Baseball Practice: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-baseboll/1012020309.html ]