Hur man skjuter en straffspark

Om du någonsin sett en fotboll shoot - out på tv , du vet det finns en verklig konst till straffspark . Det är en kamp mellan skytten och målvakten. Fördelen är på skyttens sida , men bara om hon vet vad hon gör . Detta är vad du behöver
Spelstrategi
Fotbollsplan
Fotbollen
Visa fler Instruktioner
Konfigurera en straffspark
1

Placera fotboll bollen 12 meter från mållinjen i mitten av straffområdet .
2

Har målvakten stå på mållinjen . Målvakten kan flytta från sida till sida , men kan inte gå vidare förrän skytten vidrör bollen . Addera 3

Håll alla andra spelare utanför straffområdet. Inga andra spelare kan komma in i straffområdet till dess att skytten har rört bollen .
4

blåsa i visselpipan när alla spelare är redo för straffspark . Skytten kan då skjuta bollen .
Shoot en straffspark
5

Dölj dina verkliga avsikter från målvakten . Målvakten försöker gissa vilken riktning du planerar att slå bollen genom att titta på dina ögon och kroppsspråk .
6

Ta tre stora steg tillbaka och vid sidan av fotbollen . Du vill ha ett försprång för att ge dig mer makt bakom din kick , men det försprång bör vara kort eller du kanske ge bort för många ledtrådar .
7

Gissa vilket håll målvakten kommer att dyk . Låtsas att du planerar att skjuta bollen på det sättet .
8

Skjut bollen i den riktning du tror att målvakten ska inte dyka . Försök att rikta sparka så bollen gör den till den bortre sidan av målet .
9

Sparka bollen antingen låg på marken eller högt upp i hörnet . Dessa höjder är det svårast för målvakten att blockera . Addera

[Hur man skjuter en straffspark: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Soccer/1012030987.html ]