Street Soccer Training
Street fotboll tar ett helhetsgrepp för att träna hela idrottsman, enligt hemsidan International Street Soccer . Tyngdpunkten för metoden är på självinsikt och kreativitet , uppmuntra den enskilde spelaren att utveckla ett innovativt spel som innehåller fantasi fotarbete och skapa pjäser i farten . Det fungerar att göra rörligheten för spelare mer flytande , och för att göra dem bättre på att flash beslut under spel .
Hastighetsträning
hastighet är en av de mest eftertraktade förmågor i fotbollsspelare . Även en mindre skicklig boll - handler kan täcka för hans brist på skicklighet med fart . Enligt webbplatsen Elite Soccer Conditioning , är gatufotbollsträningen av de bästa sätten att utveckla både hastighet och bollhanteringreflexer . På en traditionell fotbollsplan , är bollen mildras av smuts och gräs och färdas i mycket långsammare takt än vad det gör på en hård yta . Ungefär som baseball hitters som praktiserar med viktade fladdermöss väcka sin extra styrka till plattan , fotbollsspelare som praktiserar i ett snabbare tempo miljö föra den hastigheten till fältet . Addera Agility Training
Street fotbollsträningen som ett modernt förhållningssätt till coaching , fokuserar på snabba övningar som involverar förivrar från en stående position , förivrar från sittande ställning och reagera på annalkande fotbollar med ryggen vänt . Liksom med fart , lära sig agility spelare som spelar street fotboll översätter till området .
Styles
En av de saker som gör gatufotbolltalande ( och hjälp ) till spelare är dess fokus på freestyle . Att ge frihet att skapa egna lösningar för att spela upp situationer spelare ger dem möjlighet att utveckla spel strategier som är deras eget . Spelarna lär sig också av varandra , och kan utveckla nya dynamik som berikar leken , enligt hemsidan Project Street Soccer .
Evolution of Soccer
fotboll utvecklas hela tiden. Eftersom fler och fler människor spelar spelet , graden av konkurrens intensifieras . Att skapa nya och innovativa metoder för undervisning fotboll kommer att hjälpa spelare tävlar i denna ständigt svårare och utmanande sport . Addera
[Street Soccer Training: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Soccer/1012004996.html ]