Öva övningar för ytterfältet

Jag gillar att använda den här som en rolig övning för att hålla barnen i rörelse på en ytterstation i praktiken. Som utespelare håller det dem igång och bygger uthållighet eftersom det inte är mycket stillestånd innan det är deras tur igen.

Utmarksövningsövning
Tränare och spelare på fältlinjen i gräsmattan.
1 tränare som kastar bollarna.
1 spelare springer ut 10 fot och tittar över axeln och tränaren kastar bollen.
Kid fångar den (förhoppningsvis) och springer tillbaka.
Nästa barn går och så vidare så vidare.
När de går en andra gång istället för 10 fot, gå 20 fot.

Samma sak med att barnen springer och letar efter bollen.

Gå igen till 30, 40, 50, 60 fot.
Den spelare som fångar flest bollar vinner denna roliga övning.

Den här övningen får dem också att hålla ett öga på tränaren (hitter) och följa bollen i handskarna.

[Öva övningar för ytterfältet: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Little-League/1012046623.html ]