Hur Coach Nybörjare Hockey
Whistle
Hockey playbook
Hockey tränings övningar bok för nybörjare
Orange övnings kottar
Öva område
Visa fler Instruktioner
1
Få rätt utrustning . Detta inkluderar en visselpipa , playbook , bok av tränings övningar och orange koner att använda under praktiken .
2
Utför enkla skridskoövningarmed laget för att utvärdera team och enskilda skridskoåkning kompetensnivån under första praktik . Detta hjälper dig att avgöra komplexiteten i borrarna senare i praktiken . Addera 3
Utför enkla pucken hantering borrar med laget för att bedöma både lag och individuellt puckhanteringsförmågaunder den första praktik . Återigen kommer detta att hjälpa dig att avgöra hur komplexa dina övningar kan vara senare i praktiken .
4
Planera säsongens praxis av lagets målmedvetna skicklighetsnivå med hjälp av en nybörjare hockey tränings övningar bok , ökande komplexiteten i borrarna för varje praktik .
5
Genomföra ett tema vid varje praktik . Till exempel kan den andra praktiken fokuserar på hastighet , den tredje på bakåt skridskoåkning och den fjärde på specifika pjäser från en novis hockeyplaybook.
6
Har laget gruff antingen sinsemellan eller mot andra lag i mellan spel för att tillämpa vad de lärt sig i praktiken . Addera
[Hur Coach Nybörjare Hockey: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Annat-Coaching/1012019475.html ]