Hur, när och varför får du dina barn i curling

Om du någonsin har tittat på curling personligen eller på TV, eller curlat själv, vet du att det finns en aspekt av sporten som barn skulle älska. Inga inomhusröster krävs!

Mellan "Sweeeeeep!" och "Skynda haaaarrrddd!" papiljotter är entusiastiska och högljudda idrottare. Dessutom är det en sport som barn kan spela på isen på en curlinganläggning eller i ett gym med modifierad utrustning, och de kan lära sig och träna hemma med roliga aktiviteter.

Vad är curling?

I ett nötskal, spelet curling är mycket som shuffleboard. (Japp – den där fantastiska utomhusaktiviteten som kan ses som ett spel som spelas enbart av en äldre generation men som är SÅ kul för alla åldrar!).

Två lag om fyra spelar mot varandra på en lång rektangulär isskiva som har två identiska mål i varje ände.

Målet är att glida stenar så nära bullseye som möjligt, eller knappen. Båda lagen börjar i samma ände av isen och turas om att glida var och en av sina åtta stenar från ena änden av spelytan mot målet vid den andra.

Med fyra spelare i varje lag glider eller kastar en person de åtta stenarna en i taget och turas om med reglaget från det andra laget.

Efter att varje lag har kastat sina stenar räknas poängen och en ny omgång, eller slutet, börjar där lagen glider sina stenar i motsatt riktning.

Hur man spelar

För att kasta stenen hukar spelaren sig ner och sätter sin dominerande fot på ett fotfäste som kallas hacket.

(Om du är högerhänt, kommer din högra fot att gå på hacket med din högra hand som håller stenen i dess handtag. Din vänstra hand kommer att hålla en kvast för stabilitet och din vänstra fot kommer att vara bredvid din högra.)

Spelaren skjuter sedan stenen och foten inte i hacket, något bakåt. De trycker sedan med foten i hacket, glider framåt med den motsatta foten framför och släpper stenen. Foten tillbaka, sten tillbaka. Foten framåt, stenen framåt.

Två spelare har till uppgift att glida längs med sina lags stenar och sopa isen med kvastar för att göra det smidigare för stenen att glida. Den fjärde spelaren står bakom målet för att låta soparna veta om stenen kommer in för långsamt eller för snabbt.

Det är där skriket kommer in! Om stenen kommer för snabbt kan personen bakom målet säga till soparna att "Svepa!" eller "Skynda dig! eller, om stenen kommer in för snabbt, till "Wooaaaaahhhh!"

När varje lag har skjutit sina åtta stenar till andra änden av spelytan, räknas poäng. Laget med en sten närmast mitten av målet får en poäng, plus ytterligare poäng för alla sina andra stenar som är närmare knappen än det andra lagets stenar. Endast laget med stenen närmast knappen får poäng.

Laget som gör mål börjar sedan nästa avslutning.

Och var kommer "curlingen" in? Om du vill att din sten ska hamna till höger eller vänster kan du vrida handtaget på stenen antingen medurs eller moturs när du trycker bort den.

Utrustning

För att curla behöver spelarna tre grundläggande utrustningar:en hjälm och två delar som kan fästas på undersidan av skor.

En del är en gripare, som hjälper dig att gå säkert på isen. Den andra är en reglage som – vänta på den – hjälper dig att glida. Kvastar och stenar levereras av curlinganläggningen (såvida du inte vill släpa dina egna granitstenar till isbanan!).

Hur får du dina barn med

Barn kan registrera sig för juniorlektioner på lokala curlinganläggningar där de använder mindre stenar och kvastar. Några av rinkarna erbjuder program som låter lärare ta med sina barn till rinkarna för att lära sig om spelet.

Det finns också curlingprogram som kommer till skolor. Rocks and Rings introducerar barnen till grunderna och får dem att curla på gymgolvet.

Har du inte tillgång till en curlingklubb eller ett juniorprogram eller vill du lära dig och träna grunderna hemma? Förbered dig på en massa kul! Välj ett slätt golv och använd målartejp för att göra ett lockmål eller hus.

Ha på dig strumpor, låt dina barn huka sig ner och skjuta sittsäckar, tvål, strumpor eller margarinbaljor med små föremål inuti för att ge dem lite vikt.

Om du har två eller flera barn kan den ena skjuta "stenen", medan de andra använder moppar med mikrofiberkuddar för att "sopa" stenen mot målet.

Det uppenbara målet är att barnen ska lära sig grunderna och ha kul. Den extra bonusen är att du får dina barn att rengöra dina golv utan att de ens inser det!

Curling kanske inte är en sport som du eller ditt barn någonsin har funderat på att spela, men det är roligt, det är en sport de kan spela med vänner och familj, och naturligtvis får de SKRITA!

[Hur, när och varför får du dina barn i curling: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Annat-Coaching/1012051610.html ]