Iyengar Yoga Teacher Certification

Med populariteten för yoga ökar , stilar av yoga kommer i förgrunden . Iyengar yoga är en typ av yoga som använder progressiva ställningar för att öka styrka , flexibilitet , visdom och hälsa . Iyengar yogalärare tränas flitigt under åren och ofta omvärderas för att upprätthålla certifieringen . Iyengar yoga erbjuder flera nivåer av lärarutbildningen från början lärare , som fortfarande har haft minst fem års utbildning som student och lärare , till en avancerad instruktör , vars tid som varierar baserat på skicklighet och praxis . Vad är Iyengar Yoga ?

Iyengar yoga beskrivs som en " komplett inställning till fysisk , mental , känslomässig och andlig förvandling . " Detta innebär att det syftar till att integrera kropp, själ , ande och en persons känslor för att skapa ett balanserat och hälsosamt liv . Den använder den stress och rörelser i kroppen för att bättre förstå vår djupare sinne . De asanas , eller ställningar av yoga , kan alltid förbättras och det är med denna idé om att perfektion av de asanas blir livslång resa som studenten i Iyengar yoga ger sig ut på .
Utbildning för Iyengar yoga Instruktion

Innan någon kan börja att börja träna för att bli en instruktör , måste han eller hon först vara en student av Iyengar yoga för att verkligen förstå vad denna typ av yoga är . Den Iyengar Yoga Association of New York kräver att studenten kunna utföra nivå 3 fungerar och har en passion för ämnet . De människor som vill bli instruktörer utvärderas innan de godkänns för programmet . Programmet varar i 2 år och att uppnå certifiering händer bara en gång den personen har tagit tre tester . Det första testet visar skicklighet i utförandet av asanas . Den andra är en skriftlig eller muntlig tentamen med fokus på principerna om yoga samt anatomi och praktisk kunskap i undervisningen . Slutligen , innan certifiering , är den kandidat observeras undervisa en klass där de sammanställningar av kompetens bedöms .

Nivåer av Iyengar Yoga

Iyengar yoga har fem nivåer av utbildning för blivande lärare . Nivåerna är Inledande I och II , Junior Intermediate I, II , och III , Senior Intermediate I, II , och III , Junior Advanced I, II och III , och Senior Advanced I och II . Varje nivå åtföljs av nya asanas att fullända och kräver samma rigorösa utbildning och testprocessen . Den blivande instruktören är endast behörig att undervisa efter inledande nivå II , som tar minst två år att uppnå . Efter inledande nivåer den person som vill uppnå högre utbildning kan gälla efter 1 ½ år för behandling och träning .
Om att få certifierad

Det finns Iyengar yoga studios över hela landet . Den Iyengar Yoga Association of New York , The Center for Yoga i Seattle och Iyengar Yoga Institute i San Fransisco är bara några av de många skolor finns.
Vad som väntar efter certifiering

Efter certifieringen instruktören kan stolt visa den officiella Iyengar yoga certifierade märke på hans eller hennes ateljé och i samband med hans eller hennes namn . Personen kan föra klasser som är offentligt fitness eller erbjuder privata fitness samråd hemma i sin ateljé . Den Iyengar yoga instruktör kan vilja fortsätta att tillämpa högre certifieringsnivåersom kommer att visa en djupare förståelse för Iyengar yoga och kan tillåta honom eller henne att begära en högre lön från elever eller klasser . Addera


[Iyengar Yoga Teacher Certification: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Yoga/1012033048.html ]