Symtom & Behandling av plantar fasciit

plantar fasciit är en vanlig fot tillstånd som kännetecknas av smärta i foten under hälen . Plantar fasciit påverkar ofta bara en fot , men i vissa fall kan påverka båda fötterna på en gång . Orsak

plantar fasciit orsakas oftast av inflammation av frågorna i hälen och båge som induceras genom upprepad stress från aktiviteter som löpning eller promenader .
Skor

Skor som inte har tillräckligt med hälen stöd ökar risken att utveckla plantar fasciit ; de med platta fötter kan löpa större risk för plantar fasciit . Addera ditt Symtom

plantar fasciit oftast leder till smärta i hälen som inträden gradvis och ökar i intensitet innan blekning . Smärta kan pågå i några timmar eller dagar , beroende på hur allvarlig inflammationen .

Riskfaktorer

Människor som är överviktiga eller feta löper en ökad risk för utveckla plantar fasciit . Kvinnor och personer över 40 år löper också ökad risk . De med en mycket hög nivå av fysisk aktivitet är också hög risk .
Behandling

behandling för plantar fasciit inkluderar vila , glasyr och använda anti - inflammatorisk medicin tills smärtan försvinner , och med hjälp av olika skor, skor skär eller ortoser för att minska trycket på hälen . Addera

[Symtom & Behandling av plantar fasciit: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Sports-Therapy/1012022044.html ]