Hur man gör Delningsfilter på Quad Skates

Performing delningsfilter på quad rullskridskor använder samma teknik som utför denna typ av tur med inline rullskridskor . Den fyrhjuliga quad skridskor , dock övergångar är oftast lättare än på inlines , eftersom läget för hjulen innebär att du är mindre benägna att ha en fot glida ut . Delningsfilter är bra att känna till , oavsett om du skridskor för skojs skull eller som en del av ett rullderbylag . Denna typ av svarvning kan du ändra riktning utan att sakta ner betydligt och dessutom hjälper du slår i en liten vändradie. Detta är vad du behöver
Skyddsutrustning
Visa fler Instruktioner
1

Skate i en rak linje snabbt nog att du kan kusten och ändå ha tillräckligt med fart för att vända ett hörn . Du behöver inte att resa så fort du kan , men du kan inte röra sig långsamt , heller.
2

Lyft skridsko på benet på den sida du vill stänga och plats den något på andra sidan av dina andra skridskon . Till exempel, om du vill svänga vänster , lyft vänster skridsko och sätter ner på höger sida av din högra skridsko . Addera 3

Pump med bakre foten en gång , och sedan lyft att foten och placera den över den andra foten . I exemplet med svänga vänster , skjut med din högra fot , lyft höger fot över hela framsidan av vänster fot och sätta höger fot ner på vänster sida av vänster fot .
4

Upprepa processen att korsa ena foten framför den andra , och sedan korsa den andra över den första foten . När du korsar fötterna , luta med höfterna i den riktning du vill vända och böja lite på knäna . Ju mer du böjer , desto säkrare kommer du att känna när du kör crossover . När du pekar på din avsedda färdriktning , återuppta regelbundna skridsko kliv . Addera

[Hur man gör Delningsfilter på Quad Skates: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Övriga-sporter/1012016013.html ]