De bästa fotleden för volleyboll

Ankelskador uppstår vanligtvis när en spelare vid nätet landar på foten av en motståndare eller lagkamrat efter att ha hoppat för att blockera eller attackera bollen. De bästa hängslen på marknaden består av strumpbyxor, mekaniska hängslen och luftcellsstag. Var och en av dessa hängslen är likadana, erbjuder stöd och komfort men varierar i hur de ger stöd. Den bästa tandställningen varierar beroende på spelarens behov.

Sätt en strumpa i den

Strumpshängslen är en storlek som passar alla och justeras med snören. Materialet består av icke-stretchtyg. Strumpshängslen är enkla att använda, effektiv och ger stabilitet till hela fotleden. Strumpbyxor är bäst när det gäller användarvänlighet och komfort.

Mekanikern

Mekaniska hängslen är utformade för att ge ett styvt stöd. Bygeln sveper runt fotleden med remmar och fästs med en stigbygel under fotens bas. Detta hängslen ger stöd på båda sidor om fotleden, vilket är effektivt eftersom de flesta vristvrickningar är i sidoplanet. Mekaniska hängslen är en av de mest använda hängslen inom volleyboll och anses vara den bästa för fotledsstöd utan att begränsa rörelseomfånget.

Taggad

Aircell-stag är utformade på samma sätt som de mekaniska hängslen men är fodrade med luftceller eller geler. Denna funktion ger kompression och skydd för skadade fotleder och kan hjälpa till att minska svullnad och obehag. Aircells är de bästa hängslen för volleybollspelare som återhämtar sig från en skada, ge skydd och stöd.

[De bästa fotleden för volleyboll: https://sv.sportsfitness.win/Sport/volleyboll/1012045468.html ]