Volleybolltips för mellanslagare

Middle Hitter övar på att spika på Nike Volleyball Camp.

I volleyboll, mellanslagaren, även känd som mitt- eller mittblockeraren, spelar en viktig roll. Hitters är ansvariga för att attackera bollen och göra poäng för sitt lag under offensiva spel. Genom att öva, förstå din position, och förbli konkurrenskraftig, du kommer att kunna köra offensiva spel och få poäng på ett Nike volleybollläger i sommar.

Hur man spetsar för att öka din träffeffektivitet

1. Först, lokalisera den motsatta mittens startposition när bollen passeras. Du måste se om mittblockeraren följer dig, stannar i mitten eller redan går mot en annan slagare. Detta hjälper dig att avgöra vilka vinklar som redan är öppna baserat på var den motsatta mitten är placerad.

2. Svara på blockerande positioner baserat på motståndarens offensiva position. Om en mittblockerare följer efter dig, vänta och se var mitten blockerar innan du fattar ett spikbeslut. Se till att du vänder dig åt samma håll varje gång du spetsar på det sättet att motsatta mitten inte kan se var du ska träffa bollen.

3. När mittblockeraren börjar sträcka sig åt ena hållet med armarna, rikta spetsen i motsatt riktning och bort från blocket. Om den motsatta mitten blockerar till höger om dig, kontakta sedan bollen uppe till höger, följ igenom och peka till vänster. Om den motsatta mitten blockerar till vänster, kontakta bollen längst upp till vänster och följ genom att peka åt höger. Om den motsatta mitten blockerar direkt framför dig, då har du möjlighet att antingen spika åt vänster eller höger, vilket gör det lättare att undvika blockeringen.

Även om du inte blir klar, ditt mål bör vara att dra med dig så många blockerare som möjligt. Detta öppnar upp nätet och gör det lättare för andra spikar att spika med färre eller inga blockerare. Kolla in fler volleybolltips som detta och gör dig redo att ha lite kul i sommar!

[Volleybolltips för mellanslagare: https://sv.sportsfitness.win/Sport/volleyboll/1012040517.html ]