Hur man kan stoppa i konståkning

Mest blivande konståkare har säkert lagt märke till hur många amatöråkarestoppa sig själva genom att smälla in i sidorna av skridskobana . Detta är , naturligtvis , en olämplig konståkning stopp. Du måste utföra dina hållplatser med mer grace och stil . Här är två olika hållplatser som nybörjare konståkare måste lära sig . Instruktioner
Snöplog Stopp
1

Stroke fram flera gånger över isen .
2

Böj knäna och glida över isen , hålla fötterna ihop .

3

Skjut en fot framåt och vända den fotled , trycka din tå och knä inåt och hälen ut åt sidan .
4

Håll platta , eller mitten av bladet , på isen och skjut den över isen tills du slutar . Addera T - stop
5

Ta flera slag framåt och glider över isen med båda fötterna .
6

Håll ryggen rak och böj knäna .
7

Lyft ena skridsko utanför isen och placera den bakom skridskoåkning foten så att den är vinkelrät till skridsko foten , vilket gör en upp och ner " T " med skridskorna .
8

Dra tillbaka foten över isen , med hjälp av den yttre kanten på bladet tills du slutar .

Addera
[Hur man kan stoppa i konståkning: https://sv.sportsfitness.win/Sport/kONSTÅKNING/1012015072.html ]