Hur man kan stoppa när skridskoåkning

Skating kan vara mycket roligt , om du inte kan sluta . Stopp är en av de viktigaste teknikerna skridsko du kan lära sig eftersom det ger dig full kontroll över isen . Du ska kunna stanna vid alla hastigheter går framåt eller bakåt . Följ dessa tips för att sluta när skridskoåkning . Instruktioner
1

Öva när du står stilla . Stå med båda fötterna ihop och böj knäna något. Öva skrapa isen bredvid vänster ben som du trycker din skridsko utåt över isen . Gör sedan samma sak med höger ben .
2

Skjut dig själv framåt och börja åka skridskor över isen . Förvandla din kropp en aning och skjut vänster ben framåt på en vinkling . Skrapa din skridsko i isen , så att du måste sakta ner och stanna . Addera 3

Upprepa med höger ben , alltid skrapa isen med din yttre blad som du slutar . Ge extra praxis att din svagare benet eftersom du kommer att få det svårare att skrapa benet i isen .
4

Stoppa hockey sätt efter påskynda när du åker skridskor över isen . När du rör dig i en stadig takt , vrid hela kroppen plötsligt , skrapa blad i isen . Du ska sluta plötsligt .
5

Håll benen brett isär när du slutar hockey sätt så att du inte tappar balansen . Se till att din vikt är på den yttre skridskon , som kommer att hålla dig upprätt . Låt din kropp att gå i motsatt riktning av dina skridskor när du slutar .
6

Prova V - stop , som ofta används i konståkning . Skate över isen och böj knäna mot varandra när du skrapar dina yttre bladen i isen . Du kommer att sluta långsamt i en V- formation . Addera

[Hur man kan stoppa när skridskoåkning: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Skridskoåkning/1012024561.html ]