Team Catch Drill för breda mottagare

Att utveckla pålitliga passfångande händer är en av de viktigaste färdigheterna en bredmottagare kan besitta. Denna roliga övning hjälper dina spelare att fokusera på att se bollen i deras händer, och utvecklas starkare, mer koordinerade fingrar.

Uppstart

• Två mottagare står vända mot varandra, ungefär en yard från varandra
• Mottagaren på höger sida kommer att ha sin vänstra arm uppåt, medan mottagaren till vänster kommer att ha sin högra arm uppåt
• Quarterbacken står fem till 10 yards bort med en boll
• Coachen är i närheten för att ringa kommandon.

Avrättning

1. På tränarens signal, quarterbacken kastar mjukt bollen till mottagarna på huvudhöjd
2. Mottagarna kommer att försöka fånga bollen tillsammans, med en hand från varje spelare
3. När de väl fått kläm på det, quarterbacken kan börja kasta passningar något lägre, högre, eller utanför mitten, och tvinga mottagarna att reagera
4. Om du har en grupp med flera mottagare, koppla ihop dem och ha en tävling för att se vem som kan få flest fångster på 10 kast
5. Se till att mottagarna byter sida så att de kan köra borren med varje hand

Utvald produkt

Om du gillar Team Catch-övningen och vill se mer, se till att du kollar in Wide Receivers Skills and Drills eBook.

Den är packad med 24 roliga och effektiva övningar för smidighet, ruttkörning, passfångande, och spelsituationer.

Så du kan snabbt förbättra dina mottagares färdigheter och utveckla ett ostoppbart passningsspel!

[Team Catch Drill för breda mottagare: https://sv.sportsfitness.win/Sport/fotboll/1012039828.html ]