Onsidekick Instruktioner

Den onsidekick är en fotbollsstrategidär ett team ger sina spelare den bästa möjliga chans att få tillbaka sin egen avspark . En onsidekick kan prövas efter en poäng - antingen en touchdown , field goal eller säkerhet - eller i början av antingen halva . En juridisk onsidekick måste färdas 10 meter innan beröring av den sparkande laget . Bollen är vanligtvis sparkas snett och så nära den sparkande laget som möjligt . Instruktioner
1

Din kicker bör agera som om han skulle skicka avspark hela vägen till den avlägsna mållinjen .
2

Rada upp resten av ditt team som om du kommer att göra en vanlig spark också, så att oppositionen är tagen med överraskning . Addera 3

kickern går framåt på bollen som hans lagkamrater stanna även med honom . Han kommer att sakta ner bara i de två sista stegen .
4

Kick toppen av bollen så att den studsar ner i marken . Hit den framåt minst 10 meter , i en vinkel på cirka 45 grader , och följa upp helt . Försök att få bollen att studsa så tidigt som möjligt så att det är svårare för att motsätta spelarna att återhämta sig .
5

Under en onsidekick , i kicker fungerar som en säkerhet ifall oppositionen återhämtar bollen . Han hänger tillbaka och motstår jaga bollen . Addera

[Onsidekick Instruktioner: https://sv.sportsfitness.win/Sport/fotboll/1012027973.html ]