Tidigare lagkamrater, tränare Kom ihåg Roy Halladays legendariska arbetsetik

Roy Halladay är på väg till Cooperstown.

Den åttafaldiga MLB All-Star och tvåfaldiga Cy Young Award-vinnaren röstades nyligen in i Baseball Hall of Fame.

I november 2017 gick Halladay tragiskt bort vid 40 års ålder. När minnena av Halladay strömmade in från dem som kände honom bäst, var två saker tydliga. För det första var han en fantastisk person. För det andra arbetade han hårdare än någon annan.

Halladay var känd för att ha vaknat i gryningen för att utföra sina ansträngande träningspass dag efter dag, år efter år. Han skulle alltid köra samma maratonlånga löprutin efter sina starter, oavsett hur bra eller dåligt han hade pitchat. Han visste alltid det exakta antalet plan han skulle kasta under en viss vecka, och han följde noggrant sitt program som om det vore skriven lag.

"Jag försöker bara vara mer konsekvent och ägna mer uppmärksamhet åt detaljer. Jag gör det varje dag. Och om det är 15 reps gör jag 15. Inte 12 eller 13, säger Halladay till Sports Illustrated 2010. Det verkar som om alla som tränade eller spelade tillsammans med Halladay har en historia om hans outtröttliga arbetsmoral.

"Jag kan fortfarande minnas den första dagen vi träffades. Klockan var 05:45 på vårträningens första dag när jag kom. Han höll på att äta frukost men hans kläder var genomblöta. Jag frågade om det regnade när han kom in. Han skrattade och sa:'Nej, jag har precis avslutat mitt träningspass.' Jag visste precis då – han var den riktiga affären, skrev tidigare lagkamraten Chase Utley på Instagram.

"Hans träningar var legendariska. När du var i boxen mot Roy Halladay visste du att han gav dig sitt bästa”, sa den tidigare MLB:s första baseman Mark Teixeira på ESPN .

Ovannämnda Sports Illustrated profil av Tom Verducci avslöjar några av detaljerna i Halladays otroliga rutin. Från Verducci:

Halladays exceptionella arbetsmoral tillät honom att vara den mest outtröttliga pitchern i sin generation. Han ledde sina respektive liga i omgångar vid fyra olika tillfällen mellan 2002 och 2010. Halladay avslutade sin karriär med häpnadsväckande 67 hela matcher. CC Sabathia, MLB:s aktiva ledare inom kompletta spel, har för närvarande 38.

Medan hans fysiska styrka och uthållighet var extraordinär, var Halladay också en mental krigare. En kopia av idrottspsykologen H.A. Dorfmans bok "The Mental ABC's of Pitching" hjälpte honom att vända karriären efter att han postat en ERA på 10,64 under sin rookiesäsong.

Fotokredit:Rich Schultz/Getty Images

LÄS MER:

• Andrew McCutchens 9 tips för att bli en elitbasebollspelare
• Inuti träningen som byggde upp Noah Syndergaards 101-Mph värme
• Den galna övningen som gjorde Francisco Lindor till MLB:s bästa defensiva kortstopp

[Tidigare lagkamrater, tränare Kom ihåg Roy Halladays legendariska arbetsetik: https://sv.sportsfitness.win/Sport/baseball/1012051359.html ]