"Quick 2" för 3-punktsfotografering i övergång

Speltyp:“ “  Transition Offense Shooting Drill

Ändamål

För att få bra skott i övergången med hjälp av "tidigt anfall" sätter du ditt lag i position för att komma in i sitt riktiga anfall.

Uppstart

När du kommer ner i övergången ska din skytte(2) och din lilla forward(3) vara på höger och vänster vingar, respektive, och din center(5) bör försöka posta direkt under fälgen. Din poängvakt(1) för upp bollen till höger, och din kraft framåt(4) följer honom till vänster.

Avrättning

1. När din power forward når trepunktslinjen, låt din pekvakt svänga den till honom och lämna för att ställa in din skyttevakt en skärm.
2. Din 4-man ska sedan svänga den till den lilla framåt, och sätt en skärm ett par fot bakom din pekvakt längs samma plan – detta kallas en förskjuten skärm.
3. När passet görs till din lilla forward, ditt centrum ska blinka till honom och försöka täta ner lågt. Om det inte finns en layup tillgänglig där, han kommer att träffa din skytt när han kommer från powerforwardens skärm överst på tangenten.

Coachningstips

• Betona vikten av att skärmarna dras snävt – de ska vara stötande axlar
• Din power forward bör rulla till korgen efter hans skärm och letar efter antingen passningen eller en putback på skottet
• Titta inte bara utanför mitten – om du gör den passningen ett par gånger kommer försvaret att börja kollapsa, ger dig en ännu enklare titt på de tre
• Med ungdom, se till att planera screeningövningar i din träning innan du visar dem pjäsen – grunderna först

Utvald produkt

Om du vill minska din omsättning, förbättra din bollhantering, och utveckla en skarpare, effektivare offensiv attack – då är Perimeter Skill Development Drillbook precis vad ditt lag behöver!

Inuti, du kommer att upptäcka 21 enkla, roliga och effektiva övningar för fotografering, godkänd, och dribblingar. Du får omedelbar tillgång till en hel säsong av träningsidéer för alla åldrar och tävlingsnivåer... från grundläggande grunder till avancerade strategier och taktiker i spelet.

Bäst av alla, den levereras i PDF-format, så att du kan få omedelbar digital åtkomst... direkt över din datorskärm, smartphone, läsplatta, eller eReader... från var som helst i världen med en Internetanslutning!

["Quick 2" för 3-punktsfotografering i övergång: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041902.html ]