Offensiva spel – behöver du en snabb 3?

Det är 10 sekunder kvar av spelet. Du är nere 3, utan timeout kvar, så du kan inte ställa in ett inbounds-spel. Vad gör dina spelare? Om du inte har ett spel kan du ringa från sidlinjen för en snabb trea, de kommer bara ner för banan och höjer en låg procentsats. Det är därför du behöver öva på situationer, så att när det är dags för det riktiga spelet, dina spelare vet redan vad de ska göra.

Snabb tre

Denna mycket enkla pjäs är min favorit, men jag skulle bara rekommendera att köra det om du har en spelare som fattar bra beslut med

basketbollen kommer från pick and roll. Ställ upp med din primära bollhanterare drygt halvplan på höger sida av banan, och din bästa trepunktsskytt på högerkanten, foul line förlängd. Den sista spelaren bör ställas in strax över halvplan på vänster sida – du vill att den här spelaren ska vara en knockdown-skytt, men också en av dina bästa screeners.

Bollföraren kommer att dribbla mot högerkanten, och din vinge kommer att sätta ett val på bollförarens försvarare. Bolthanteraren kommer att felrikta insidan och använda skärmen till utsidan, kommer ut hårt och vill ta trepekaren om det inte finns någon switch eller häck av screenarens försvarare.

Under tiden den sista spelaren, posta, kommer ner och sätter en sidoskärm på vingens försvarare, låter vingen gnugga av skärmen och krypa ihop sig med händerna redo överst på nyckeln. " Som ett sista alternativ, inlägget kan göra ett par saker. Om varken bollhanteraren eller vingen hade ett öppet skott, den store mannen kan försöka frigöra dem med ett annat val; de kan blinka till en trepunktslinje som vill skjuta; eller till och med blinka till korgen för att försöka få de två snabba poängen.

Dina två andra spelare, den andra vingen och stolpen, kan helt enkelt nedskärma och byta för att hålla sina försvarare sysselsatta, men de är inte primära alternativ i denna pjäs.

Coachningstips

• Kom ihåg att screeningpersonal alltid ska ställa in skärmen med ryggen åt den riktning som screeneen ska springa

• Prova att köra detta som en övning med bara tre spelare, låta dem få en känsla för beslutsfattandet. Gör sedan tre mot två. Tre mot tre. Och slutligen, när de har fattat det, de kan träna det fem mot fem.

Glöm inte att kolla in vår facebooksida om du inte gjort det ännu!

[Offensiva spel – behöver du en snabb 3?: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041678.html ]