Vad är "Ankaret" i Wing Chun? (Hur-man-lektion)

I den här "hur man" Wing Chun-lektionen kommer jag att lära dig "Ankaret". Det är ett Wing Chun-koncept som hjälper dig att rota i marken för att sänka din tyngdpunkt och kila in dig under större, starkare motståndare.

Du kanske blir förvånad över att höra att många av även de mest avancerade Wing Chun-utövarna fortfarande har "ankaret" fel.

Fortsätt titta till slutet för att lära dig hur du förankrar ryggraden i marken och utnyttjar den nödvändiga anslutningen till marken!

Titta på den här videon på YouTube

Prenumerera på vår kanal:https://www.youtube.com/channel/UCZY1vSxStvfzYQyPldhEmXA

Följ oss...

Facebook:https://www.facebook.com/orangecountywingchunkungfu
För mer information besök vår blogg:https://www.dragoninst.com/blog/

[Vad är "Ankaret" i Wing Chun? (Hur-man-lektion): https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Wing-Chun/1012052815.html ]