Hur Twirl en flagga

Även tvinna en flagga kan tyckas enkelt nog , för dem i färg vakt , är flagga twirling allt annat än enkel . Nedgången spin är en standard i flagg twirling , så om du är en flagga - snurr nybörjare , här är några grundläggande steg för att bemästra. Instruktioner
1

Håll flaggan i höger skuldra läge ( även känd som RS ) . Håll med vänster hand framför du nivå med naveln eller bältesspänne och håller flaggan höjd med pannan med höger hand .
2

Låt din vänstra hand falla vid din sida . Flytta flaggan moturs tills flaggan är rak men i uppochnedvänt läge . När du tar med flaggan ner , ta med din högra hand ner . Vid tiden din flagga är upp och ned , bör din högra hand vara på naveln nivå . Addera 3

Lägg din vänstra hand ut framför dig med handflatan nedåt och vända din hand 90 grader medurs tills tummen pekar nedåt . Det kan kännas konstigt , men du vet att du gör det rätt , om det gör det.
4

Greppa stången med vänster hand strax under höger hand .
5

låt gå med höger hand och lät den falla vid din sida . Håll flaggan rör sig motsols tills det är rätt sida upp . Ta tag i flaggan med höger hand strax under vänster .
6

Upprepa dessa steg för en kontinuerlig virvel . Du behöver inte gå tillbaka till utgångsläget för att repetera . Helt enkelt låta din vänstra hand falla vid din sida och fortsätta från steg 2 . Addera

[Hur Twirl en flagga: https://sv.sportsfitness.win/LAGANDA/General-Team-Spirit/1012030932.html ]