Landpaddling för nybörjare:En nybörjarvänlig sport

Landpaddling för nybörjare, en avancerad sport från paddleboard, utvecklades av Kahuna Creations, ett litet företag på Hawaii när de introducerade sina kreativa produkter som kallas "Kahuna Creations Big Stick".

Och sedan dess, en helt ny sport kallad "Landpaddling" dök upp och blev ett nytt fenomen över hela världen.

I den här artikeln, vi visar dig vad du behöver veta när du börjar spela den här sporten.

Vad är landpaddling?

Kanske verkar landpaddling som andra typer av brädsporter du redan har känt till som surfing, T-boarding, kiteboarding, men lita på oss, denna landpaddlingssport är den mest nybörjarvänliga brädan för dig att prova.

Landpaddling kräver att spelare paddlar på marken. När man flyttar, spelare använder paddlar i kombination med en lång pinne som kallas "Longboard Land Paddle" för att skjuta brädan utan att använda fötter för att trycka framåt.

Också, verktyget för den långa paddeln används för ryttare för att kontrollera riktningen på brädan till deras förfogande, och naturligtvis, den används också som broms.

Nästa, vi kommer att berätta om fördelarna du kommer att få när du deltar i denna sport. Att gå med i landpaddlingen kommer att träna alla muskler på din kropp samtidigt och även bra för hjärtat.

Det bästa med denna sport är att du får styra banan och fritt kan justera din hastighet. Vill du skynda snabbare? Låt oss glida ner för kullarna. Eller vill du ha lite spänning? Välj en krokig böj, varom icke, ta dig tid på det raka spåret.

Och naturligtvis, den svåraste delen av varje skateboardspel som alla förmodligen fruktar är balansen. Dålig balans (eller – precis, rädslan för att falla) som gör att det blir svårt att lära sig någon boardingsport, läskigt och farligt.

Men jämfört med andra sporter, landpaddling är lättare för nybörjare eftersom processen med de övre och nedre musklerna hjälper dig att förbättra din hälsa.

Hur landar man paddling för nybörjare?

Välj lämplig paddelstorlek för dig

Det första steget för en nybörjare att paddla boarding är att välja rätt paddelstorlek. Pinnens lagom längd bör vara lite kortare än din längd och nå ögonhöjd när du placerar den på marken framför dig – var som helst mellan hakan och pannan är bra.

Se till att stå på longboarden när du mäter stickorna, eftersom det hjälper dig att bli några centimeter längre.

Valet av sticka beror också på spelarens stil. För professionella spelare, de väljer ofta kortare pinnar för att skapa vackra kurvor och göra mer radikala svängar. Dock, för nybörjare, vi uppmuntrar dig fortfarande att använda stickor i ögonhöjd.

Du kan hitta dessa landpaddlar på webbplatsen som Amazon, men vi tror att det bästa alternativet förmodligen är pinnen från grundaren av denna sport, Kahuna Creations landpaddelstav.

Placera dina händer och armar i rätt position

Det finns en mycket effektiv teknik för nybörjare i landpaddling som behöver läras:

• Din främre hand (eller din föredragna hand) kommer upp på handtaget på paddelpinnen medan du står på din longboard.
• Den andra handen håller paddelns kropp i höjd med din midja
• Som när man paddlar kanot, din överarm måste alltid sträckas ut när du trycker ner handtaget, medan din underarm drar in i paddelstången när den träffar marken.

Lär dig landpaddlingen på framsidan

Det inkluderar att trycka på väggreppet (en stor gummidel på den lägsta delen av stickan som ser ut som ett hjul, designad för att hålla vägen medan du drar i din paddel) längst ner på din stick mot vägen och sedan dra den bakåt med hjulen på din longboard:

• Det är på höger sida om du är en vanlig sidfotare
• Den vänstra sidan för de andra.

För nybörjare, för att flytta ditt paddelbord framåt, du behöver:

• Nå din främre arm så långt du kan (medan din främre hand är på toppen av paddeln).
• Tryck ner gummigreppet till trottoaren framför din bräda, dra dig sedan upp mot pinnen med trottoargreppsgummit för att flytta din bräda.
• Dra i paddeln så långt som möjligt, bred ut din bakhand.

Lär dig baksidans slag

Medan du är bekväm med att åka din longboard på framsidan, du måste lära dig baksidans slag inklusive paddling på motsatt sida av din bräda – med hjälp av hälsidan bakom ryggen.

Du måste vända bålen så att dina höfter är vända framåt och dina axlar är lätt vända i ryggens riktning.

När dina axlar är vända bakåt, den bakre armen i din naturliga ställning kommer nu att bli din underarm, med samma hand ovanpå handtaget. I kontrast, din bakarm är din normala underarm nu.

Lär dig hur du stannar när du paddlar

I landpaddling, du vill få ut så mycket som möjligt av din paddel. Dessutom, du kan använda din paddel för att ge dig fördelen av effektiv hastighetskontroll och ett elegant sätt när du reser snabbt.

Att sakta ner, du kan hålla marken bakom dig och låta vägen greppa trottoaren. Friktionen som skapas kommer att sakta ner dig och sluta med ett stopp. Tricket är att flytta din vikt på bakbenen medan gummit skaver mot vägytan.

Luta överkroppen något bakåt, och böj ditt nedre ryggknä mot golvet för att flytta din vikt till baksidan av longboarden. Detta, tillsammans med friktionen, kommer att hjälpa till att sänka din bräda.

Slutsats

Med denna artikel, vi har introducerat dig för några korta funktioner och knep du behöver veta om landpaddling för nybörjare, och nu, är du redo att prova?

[Landpaddling för nybörjare:En nybörjarvänlig sport: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/skateboard/1012037418.html ]