Hur fält en Ground Ball Utan bobbling Det

Fielding en markbolli antingen baseboll eller softball är ett bedrägligt svår färdighet att lära sig . Mark bollar drabbas lågt , snabbt och hårt , vilket gör att få framför bollen och lyckas fånga det en hotfull handling . Den infield spelar en viktig roll i framgången för försvaret , och bobbling en markbollkommer sannolikt att resultera i ett fel som gör att smeten att få på bas . Snabba reaktioner och mod i ansiktet av ett hårt drabbade bollen krävs för att framgångsrikt fältet en markboll . Detta är vad du behöver
baseball handske
baseball eller softball
Visa fler Instruktioner
1

Kom i din infielder hållning . Sära på benen axelbrett isär , böj knäna och luta dig framåt med din handske upp . Håll din vikt på bollar av dina fötter .
2

Förutse planen och riktningen på bollen potentiella bana . Detta kräver att du förstå de beck tecknen delas av pitcher och catcher . Om du vet att planen kommer att vara höga , kommer du sannolikt inte behöver sätta in en markboll.
3

Flytta framför bollens bana så snabbt som möjligt . Du vill inte förlita sig på bara en handske för att fånga bollen . Din kropp behöver för att vara i vägen .
4

Flytta för att möta bollen . Vänta inte för bollen att komma till dig .
5

Håll din kropp låg på marken så att du har möjlighet att röra sig snabbt . Se till att din handske är sidan upp framför dig , parallellt med marken .
6

Placera kroppen så att du får bollen mellan din handske sidan foten och mitt i kroppen .

7

Förutse en hop eftersom kulan sannolikt kommer att studsa mot dig , och placera din handske därefter.
8

Håll ögonen på bollen och aldrig glömma bort sin sökväg .
9

Stäng din handske runt bollen som du lyfter din handske upp . Fortsätt att hålla koll på bollen . Om du inte kan fånga bollen , kommer din position framför bollen hindra det från att nå ytterfälten . Du kan sedan ta upp från marken utan att slösa för mycket tid .
10

fast bollen i handskfacket genom att täcka den med din kasta handen . Detta kommer att se till att bollen inte glider ut när du har fångat den.
11

Vänd , ansikte och steg i riktning mot din kast mål . Kasta bollen med en stark kick av handleden . Addera

[Hur fält en Ground Ball Utan bobbling Det: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-baseboll/1012000022.html ]