Hur att dribbla en fotboll

Dribbling en fotboll är inte lätt . Det är inte bara nödvändigt för att flytta upp bollen fältet , men en viktig del av bollkontroll i allmänhet . De bästa fotbollsspelare i världen är kända för sin stora dribbling . Instruktioner
dribbla fotboll i en paus ifrån
1

Sparka bollen ca 6 meter framför dig . Gör detta när det inte finns några försvarare framför dig och du vill köra med full hastighet .
2

köra i full hastighet på fotboll och sedan sparka bollen 6 meter framför dig igen . Lägg märke till att genom att använda denna dribbling teknik , du nästan aldrig behöver sakta ner . Addera 3

Sparka bollen 6 meter förbi en försvarare . Om en försvarare är i vägen när du kör full fart , sparka bollen utom räckhåll för hans fötter . Eftersom du redan kör snabbare än försvarare , kommer du har tillräckligt av ett försprång för att springa runt honom och återfå fotboll innan han kan reagera .
Dribbla Fotbollen Tidigare försvarare

4

Håll bollen nära. Om du vänd ut mot en försvarare en mot en , är din kropp ditt skydd mot en stjäla . Om du håller bollen mellan dina ben , kommer din motståndare har svårt att nå in och stjäla bollen .
5

låtsas som om du bryter i en riktning . Du vill få försvararen att luta sig i denna riktning . Om du tvingar honom att luta sig för långt kan du sparka bollen i motsatt riktning och följa den innan han har en chans att återhämta sig .
6

dribbla förbi försvarare med din kropp i mellan din motståndare och bollen . Detta förhindrar att försvarare från att nå in och stripp bollen från dig utan att begå en foul . Detta kräver dock utmärkt boll hantering färdigheter .
7

Spin när du passerar försvararen . När du bryter till höger , slå bollen till höger med insidan av högerfoten och börja snurra till vänster . Du bör då hålla bollen framåt genom att slå den med utsidan av vänster fot . Håll snurra tills du kan slå fotboll med insidan av höger fot igen och sedan dribbla som vanligt . Addera

[Hur att dribbla en fotboll: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Soccer/1012019210.html ]