Coaching
Extreme Sports
fitness
Martial ArtsPassningsspel för utveckling av rumslig medvetenhet
Följande är ett utdrag från fotbollsmedvetenhet e-bok 16:Fotbollsmedvetenhet "One Touch"-träning:utveckla sitt förhållande till rörelse utanför bollen.
Denna e-bok på 103 sidor utforskar träning med en knapptryckning och rörelse utanför bollen och innehåller 90 sidor med övningar som du kan göra med ditt lag.
Passningsspel med kottar för utveckling av rumslig medvetenhet med skyltdockor eller kottar i träning för rörelse utanför bollen
Spelare har bollen vid sina fötter i cirka 5 minuter av 90. Vad gör de resten av de 85 minuterna? De måste lära sig att flytta från bollen och att flytta in i öppna passningsbanor för att vara öppna hela tiden för att hjälpa spelaren på bollen eller nästa spelare på bollen. Här är en bra session för att lära ut detta.
Ge sig in i passerande körfält att hjälpa varandra Vi kan använda många upprättstående kottar för att representera motståndare snarare än skyltdockor. Vi sätter upp kottarna i trianglar och diamanter. Vi ber spelarna att placera sig mellan konerna i bästa utrymmet tillgängligt.
Försök att balansera sin position för att hitta det bästa utrymmet i mitten av triangeln eller diamanten av koner (motståndare). Spelare bortom bollen försök att placera i trianglar och diamanter av stöd också.
MÅL:Att förbättra rörelsen utanför bollen genom att tillhandahålla skyltdockor för att fungera som motståndare för att fylla viktigt utrymme - En icke-riktad träningsövning
- Skyltdockor representerar motståndare på planen. De fyller viktiga utrymmen så att spelarna behöver passera och flytta runt och mellan dem. Detta säkerställer att spelare flyttar från bollen för att hjälpa spelaren på bollen att ha så många alternativ som möjligt för en passning. Målet för spelarna är att hitta så mycket utrymme de kan mellan skyltdockorna för att ge sig själva så mycket utrymme som möjligt att spela i.
- Då och då stoppa träningen och se var spelarna är placerade. Finns de i ledigt utrymme? Är de för nära en skyltdocka och därför i en spelsituation inte tillgängliga för en passning? Om de är det, BE SPELARNA att VISA dig en bättre position att vara i.
- Möjliga problem här är placeringen av spelare bakom motståndare så att spelaren på bollen inte kan se dem att passa till.
Utveckla:
- Begränsa antalet beröringar på bollen till 3 beröringar, två beröringar sedan en beröring; om det är på att göra det. För att en beröring ska vara möjlig måste förflyttning från bollen vara intelligent, snabbt och ut i rymden för att hjälpa passeraren att spela en knapptryckning. Att tänka FÖRE när bollen anländer är av största vikt här, annars kan ett spel med ett tryck inte utföras framgångsrikt. Försök att tänka två steg framåt. Förflyttning FRÅN bollen av andra är också av största vikt här, annars kommer personen som tar emot passningen inte att kunna spela en touch framgångsrikt.
- Spela nummerspelet:1 passning till 2, 2 till 3, 3 till 4 och så vidare. Öka antalet bollar som används.
- Två lag som spelar i samma område med varsin boll. Nu måste spelarna undvika det andra laget OCH skyltdockorna för att hitta utrymme för att ta emot passet.
Coaching poäng:
- Tänker och tittar innan de tar emot den mottagande spelaren så att de har utvärderat sina alternativ innan de tar emot och före bollen
- Möjlighet att spela EN touch om möjligt för hastigheten på spelet
- Rörelse FRÅN bollen av lagkamrater för att hjälpa spelaren på bollen
- Rörelse INTO mellanrum mellan och runt skyltdockorna för att detta ska kunna ske med hjälp av skyltdockorna som guider.
- Tänker TVÅ drag framåt för att stödja.
- Spela i trianglar av stöd som erbjuder flera alternativ för spelaren på bollen i många riktningar.
En överdriven situation men detta visar vad som händer när spelare inte flyttar till rymden för att hjälpa spelaren på bollen; och öppna inte upp vinkeln för en passning, istället stå bakom en motståndare och inte vara fri att ta emot. Hur många gånger ser du detta?
För att besegra detta problem; spelaren på bollen kan passa till ett utrymme i hopp om att detta kommer att tvinga mottagaren att flytta till det utrymmet för att ta emot bollen. Sedan vikten; passningens timing och noggrannhet måste vara särskilt bra; men detta är inte idealiskt.
Medan spelare fortfarande kan vara framgångsrika med senare förflyttning från bollen av stödjande spelare; om spelaren på bollen har tid på sig att ta fler beröringar; det är alltid bättre att tillhandahålla passningsalternativ så tidigt som möjligt för att öka spelhastigheten och ge motståndarna mindre tid att träna upp sina rörelser.
Jobbar i tre
- Här visar möjliga passningsvägar med varje grupp om tre spelare som också visar hur de kommer fria och till så mycket utrymme som möjligt, baserat på positionerna för skyltdockor som fungerar som motståndare som fyller utrymmen.
- Olika färger att passera till för att utveckla färgkoordination.
2-3074" Registrera barn för fotboll när du flyttar till en ny stad 
Förvandla din bakgård till en fotbollsplan 
5 nov, 2021 Hur man hanterar en spelare med ischias 
Hur reser toppfotbollslagen? 
Ska du spela på ett översvämmat fält? 
Skapa varor för ditt team:10 tips 
How To Coach Technique – The Learning Chronology 
Kvinnlig SoCal-fotbollstränare lanserar startup som hjälper föräldrar att hitta idrottslag för sina idrottare 
6 fritidssysselsättningar utomhus som fotbollsspelare skulle njuta av 
Motivera spelare att förbättra:10 idéer Spelsituation
- Låt spelare passera i två lag för att börja som en uppvärmning, med en boll varje lag, sedan två och tre bollar varje lag. Sedan går de bara över till motsatta färger.
- Spela nu en 6 v 6 (eller vilket nummer du vill) och gör det till ett besittningsspel. Skyltdockor gör det svårare genom att fylla utrymmen så spelarna måste spela runt dem såväl som deras motståndare. Detta borde förbättra dem när de spelar i trånga situationer.
- Använd en överbelastning för 2 spelare om det krävs initialt tills de blir riktigt bra; gör sedan lika många varje lag, du dikterar detta baserat på dina spelares förmåga. Naturligtvis ändra antalet beröringar på bollen och minska antalet när de blir skickliga för att öka svårigheten.
- Fokus är återigen passning och förflyttning från bollen för att ta emot med så många spelare som möjligt som erbjuder en passningsmöjlighet för spelaren på bollen.
- Här visar vi potentiella positioner för spelare i de största utrymmena de kan hitta mellan skyltdockorna.
- Mer utrymme betyder mer tid att spela på bollen så spelaren har valet att spela snabbt eller inte; även beroende på den individuella situationen som presenteras; och ofta dikterad av sina lagkamraters stödpositioner.
- Utveckla: Låt två lag spela igenom varandra och undvika varandra och även undvika skyltdockor. Detta är nu en stor utmaning för varje spelare på planen där det kommer att finnas mindre utrymme att spela i och deras perifera syn verkligen kommer att testas till fullo.
Spelsituation Prova en överbelastning först och främst kanske en 9 v 4 som bygger upp den till ett helt spel. Detta är en stor utmaning som innebär färre utrymmen att spela i och tvingar fram mer rörelse från bollen för att stödja varandra.
Få mer sånt här i Fotbollsmedvetenhet e-bok 16:Fotbollsmedvetenhet "One Touch"-träning:Utveckla sitt förhållande till rörelse utanför bollen. Denna e-bok på 103 sidor utforskar träning med en knapptryckning och rörelse utanför bollen och innehåller 90 sidor med övningar som du kan göra med ditt lag.
Läroplaner för coachning av fotbollsmedvetenhet presenterade av spelstorlekar:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 till 11 v 11 30.00 
50 roliga och utvecklande coachningssessioner för 6 till 10-åringar 16.99 
Fotbollsmedvetenhet Åldersgrupp Specifik medvetenhet Utvecklingsträning 11.95 
rea Best of Soccer Awareness Rea Pris:12,95 Ursprungligt pris:15,00 
Ultimate Youth Coaches Training Guide 69,50 
Taktiska tankar om utvecklingen av den nya 4 v 4, 7 v 7 och 9 v 9 Spelstorlekar 19,99 
rea Vanliga misstag att rätta till i 11 v 11 och hur man åtgärdar dem innan de börjar Reapris:10.95 Ursprungligt pris:16.99 
Utveckla spelare med Rondos med hjälp av fotbollsfilosofin 13.99 
rea e-bok 27:Dribblingsteknik och skicklighet för U6 till U9 Reapris:6,99 Ursprungligt pris:12,99 
rea e-bok 9:Hur man utvecklar rumslig medvetenhet Reapris:9,99 Ursprungligt pris:14,99 [Passningsspel för utveckling av rumslig medvetenhet: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012045026.html ]