Penetrerar ett Back 3-försvar

Sprider sig brett och vill anfalla brett snabbt. Deep 3rd mans springer från nummer 10. Se efter att attackera boxen med fart och lust.

Fler animerade övningar
Uppvärmningslopp för dribblingar och passningar Rondo med tillagda försvarare Defender Recovery Drill Avlyssning av lekaktiviteten 4 Way Rondo Uppvärmning av rörlighet Efterbehandling under tryck 2v1 och 1v1 övergångsspel Rondo med tillagda försvarare Anfallare Shooting Drill

[Penetrerar ett Back 3-försvar: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012044757.html ]
Kondition Träning tips
  1. Svagheter i en zon försvar
  2. Hur man spelar en Flat Back Fyra Defense i Fotboll
  3. Hur till attack mot 3-2 Zone Defense
  4. Defensiv Back Free Safety Zone Reaction Drill
  5. The Tactical Wheel:Second Intention Defense
  6. Försvara en 1v1-motattack
  7. 2v1 motattack
  8. Försvara motattacken
Coaching Fotboll
  1. 3 på 3 passerar
  2. Running Back Practice Drills – Springa genom försvaret
  3. Skär upp ett zonförsvar med Milton Zone Attack
  4. Baskettrick
  5. Försvar i basket
  6. Domstolsförsvar
  7. "Försvara bakskärningen" Basketförsvarsövning
Coaching Fotboll