Hur att bryta en 2-2-1 Press

I slutet av en tät basketmatch , kan din motståndare försöker för en stjäla med en full domstol press . Du kan också se en press genom hela spelet som oppositionen försöker ta dig ur din offensiva rytm . Normalt är en press slagen längs sidlinjerna . Men , för att motverka detta press paus, kan motståndaren anställa en zon press , till exempel 2-2-1 , som blockerar åskådarplats . I det här fallet slog pressen i mitten av spelplanen . Instruktioner
Outside In
1

Rada upp med två vakter vid armbågarna för nyckeln och en framåt på vardera sidan närmare halv domstol .
2 < p > inkommande bollen till en forward som har dragit ner mot slutet för att ta emot passningen . Addera 3

försvaret konvergerar , passa bollen till en vakt som har skurit i mitten av domstolen och slå pressen .
4

Ha som vakt dribbla bollen så långt som möjligt mot det mitt domstol linjen . När kontaktade av försvarare , han har en öppning för att passa bollen till den andra framåt som har flyttat upp det motsatta sidlinjen , bortom halv domstol .
Inkommande till en Guard

5

i samma formation , inkommande bollen till en av de närliggande vakterna , som har fått en skärm från den andra vakten .
6

med de två vakter och inkommande passer nu i en triangel , har den ballhandler slå upp domstol att hitta en framåt skärning från den svaga sidan ( motsatt sida av bollen ) till mitten av spelplanen .
7

Passa bollen till det framåt . Han kommer att dribbla i mitten och i den främre domstol , bryter pressen .
8

Om skär framåt är täckt , har vakten svinga bollen tillbaka till den ursprungliga inkommande förbipasserande , som kommer att passera bollen till vakten på andra sidan av golvet .
9

Leta efter andra framåt skär till mitten av golvet . Passera den till honom eller svänga tillbaka till den andra sidan tills en framåt blir tillgänglig att slå pressen . Addera

[Hur att bryta en 2-2-1 Press: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Basket/1012000044.html ]