Styrkor och svagheter i Video Analysis

När en idrottare springer , hoppar , platser eller hits , händer det för fort för våra ögon att till fullo förstå rörelserna . Med modern videoteknik , spelare , tränare och utbildare kan fånga åtgärden , sedan spela upp det i slow motion för att analysera i minsta detalj av spelarens prestation . Det är ett värdefullt verktyg för alla som vill spela hans särskilda spelet bättre . Kunskap

För att förbättra en spelares spel , hjälper det att veta vad hennes svagheter är . En tränare analyserar rörelse med en videokamera kan avgöra vad som är rätt eller fel med spelarens formen och vad som behöver göras för att förbättra det . Dessutom spelaren själv kan se vad som går fel och den effekt det har på hennes prestationer . Med hjälp av den kunskapen , spelare och tränare kan räkna ut de övningar som kommer att rätta till problemet . Efter praktiken , kan spelaren se en ny video och mäta hennes förbättring .
Skada

Video -analys kan också hjälpa spelare , även amatörer , undvika skador . Vid universitetet i Bristol , till exempel, använder skolan sjukgymnast video att arbeta med löpare som har en historia av fotproblem , rygg eller ben eller helt enkelt oro skada . En videoanalys kan sjukgymnasten för att se om en löpare rörelse bidrar till hans problem , och för att räkna ut hur man kan förebygga skador . Möjliga lösningar inkluderar skyddande fot redskap , ändringar i sin kör stil eller träningsövningarför att stärka de sårbara punkter . Addera Objektivitet

Det är lätt för ännu en bra coach att misdiagnose en spelares problem . En studie visade att tränare granska spelarnas prestationer efter en fotbollsmatch kan misremember mer än hälften av vad de ser . Med en videoinspelning , kan en tränare granska en spelares misstag , övertygad om att hans analys är korrekt och objektiv . En annan fördel är att videokameror inte blir uttråkad eller distraherad , så de kommer inte att vända sig bort i ett avgörande ögonblick .

Överväganden

Bra videoanalys kan placera nya krav på tränare som använder det . Om tränaren registrerar ett sportevenemang , snarare än praktik , kanske hon inte har utrustning för att filt arenan med kameror . Eftersom så är fallet , har hon att bestämma exakt vad eller vem kameran ska fokusera på , eller om det finns en viss svaghet hon vill analysera . Det finns också möjlighet att , om spelarna vet att de analyseras kommer de inte spela som de normalt gör . Addera

[Styrkor och svagheter i Video Analysis: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Annat-Coaching/1012005077.html ]