Hur Justera längd hopprep Kablar

Hoppa rep har många fördelar bland annat att förbättra din kardiovaskulära systemet , ökad kroppsmedvetenhet och bränna kalorier . Rätt storlek hopprep gör din hoppning enklare och håller träningen säker . Ett rep som är för kort , kommer att påverka din hållning när du lutar dig framåt för att undvika att bli träffad av repet . Ett rep som är för lång kan trassla i fötterna och vara besvärligt att svänga . Justera längden på dina hopprep kablar är snabbt och enkelt . Detta är vad du behöver
Tänger
Sax
Visa fler Instruktioner
1

Bestäm en säker längd för din hopprep genom att placera en fot i mitten av repet . Håll ett handtag i varje hand och ta varje hand mot bröstet . Det är här din lina ska sluta . Gör repet kortare om handtagen är högre än bröstet . Öka längden på repet om handtagen inte når brösthöjd .
2

Ta av plastbiten i änden av varje handtag . För kablarna genom öppningen i änden av handtagen tills du ser en metall crimp bit . Addera 3

Stå på repet igen med ena foten och hålla fast kablarna på den punkt som du vill sätta handtagen . Använd en tång för att crimp metallbitarvid önskad längd .
4

Dra ner repet tills crimp bitarna är placerade mot insidan av handtagen .
5

Klipp av överflödig kabel med en sax om det behövs . Sätt plastlocket tillbaka på slutet av handtagen . Addera

[Hur Justera längd hopprep Kablar: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Träningsutrustning/1012006052.html ]