Sätt på handskarna

Alla vill förändra sitt liv till det bättre och nå sin maximala potential. Beslutet att ta på sig boxningshandskar kommer att vara ett av de bästa i ditt liv. Det finns ingen sport så krävande och givande som boxning – ju mer du ger, ju mer du får. Tiden är olika för alla. Det kan ta veckor, månader, eller till och med år för att få den där "på toppen av världen"-känslan – den där känslan av att kunna kontrollera varje del av din kropp med varje andetag du tar. När du boxar, varje muskel i din kropp är inblandad. Eftersom det är en mycket överlägsen träning, till och med halva vår träning varje dag kommer att ge resultat. Den bästa delen, fastän, är att du inte ens behöver en motståndare för att boxas om du inte planerar att komma i ringen. Boxning kan göras rent för konditionen. Tyvärr, när många människor hör termen "boxningsträning", de föreställer sig två blodiga människor som sliter varandra. Boxning, dock, är så mycket mer än så. Om du inte är intresserad av att sparra och bli träffad men vill komma i ditt livs bästa form, boxning kan vara just sporten för dig. En majoritet av boxningen är träning som du förmodligen aldrig ens har tänkt på:hoppa rep, skuggboxning, medicin boll borr, gymnastik, dubbla ändar och tunga väskor – som alla är roliga träningspass. Den viktigaste och mest kritiska faktorn i träning är att hitta den bästa och mest kunniga tränaren som sakta kommer att leda dig genom träningsprocessen, steg för steg, övervaka dina framsteg, och skydda dig från skador, allt samtidigt som det hjälper dig att nå dina personliga träningsmål. Livet är en kamp, och i de flesta fall är kampen mot oss själva. Sport gör oss bättre genom att tvinga oss att övervinna och tänja bortom våra förutfattade gränser. De säger att du inte kan lära dig simma utan att bli blöt – och du kan verkligen inte lära dig att boxas utan att ta på dig handskarna.

---

[Sätt på handskarna: https://sv.sportsfitness.win/fitness/General-Fitness/1012046818.html ]