Vilka är fördelarna med att vara en personlig tränare ?
En personlig tränare kan ha specialiteter inom fitness såsom hjärt , styrketräning , konditionsträning och simning . Personliga tränare kan också vara generella och gäller en kombination av program . Addera Certifieringar
certifiering för att bli en personlig tränare innebär test av kunskaper om övningar och näring . Vissa certifieringar varar upp till 2 år innan förnyelse.
Fördelar
Personliga tränare behöver inte vara involverad med ett gym . Snarare kan en tränare göra sina egna timmar och struktur det utan att reglerna i ett gym .
Priser
lön sätts av tränare och inte en branschstandard. Priser kan variera beroende på träningen eller situation .
Underhålla Hälsa
Inte bara tränare hjälpa andra att få eller hålla formen , personliga tränare är vistelse passform och bibehålla en sundare livsstil . Addera placering av personliga tränare att träna
Personliga tränare är ofta anställda av hälso-klubbar . De måste ha kort av certifiering för att vara personliga tränare . Addera
[Vilka är fördelarna med att vara en personlig tränare ?: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Att-arbeta-med-en-tränare/1012007535.html ]