Coaching
Extreme Sports
fitness
Martial ArtsLista över evenemang inom friidrott
Friidrottsevenemang tillåter idrottare att använda sin löpning, hopp- och kastfärdigheter för att vinna tävlingar. Banträffar äger rum på en idrottsbana som kan vara belägen inomhus eller utomhus. Friidrottsevenemang kan utföras som individuella sporter eller som en lagsport. Dessa sporter kräver inte den mängd kompetensutveckling som vissa andra sporter gör, vilket gör det lättare för barn eller vuxna i alla åldrar att börja delta i evenemangen.
The Dashes
Jeanne Studio/Demand Media
De kortaste och snabbaste spårhändelserna är streck eller spurter. Längden på sprinttävlingar i friidrott är 100, 200 och 400 meter. Löpare börjar loppet vid ljudet av startpistolen, nå sitt fulla steg omedelbart och behålla sin högsta hastighet tills de passerar mållinjen.
Mellandistanslöpningar
Jeanne Studio/Demand Media
Medeldistanslopp är 800 meter, 1, 600 meter och 3, 200 meter. Vissa friidrottsträffar inkluderar också en 1, 000 och 2, 000 meter i sina medellånga löpningar. Mellandistanslöpare måste lära sig att ta fart under sina lopp; de måste hålla en jämn hastighet utan att slita ut sig under evenemanget.
Långdistansevenemang
Jeanne Studio/Demand Media
Långdistanslopp inkluderar åk som sträcker sig från 5, 000 till 10, 000 meter till 26 mil maraton. Uthållighet är det primära kravet för den som vill springa långlopp. Långdistansmaraton körs normalt på förinställda, asfalterade vägar med kullar och vändningar. Terränglopp är normalt under 15 kilometer och körs på både plan och rullande, backfyllda banor.
Hoppningsevenemang
Jeanne Studio/Demand Media
För de idrottare som föredrar att hoppa framför löpning, friidrott erbjuder en mängd olika hoppevenemang. Långhoppet kräver att idrottare tävlar nerför banan och sedan hoppar från en startbräda för att driva sin kropp genom luften när de försöker tillryggalägga största möjliga avstånd. Trippelhoppet är en serie av tre snabba hopp som görs i en kontinuerlig rörelse. Höjdhoppet kräver att tävlande spurtar och hoppar över en stång, som höjs efter varje hopp tills en vinnare fastställs. Idrottare utför stavhopp med hjälp av en lång glasfiberstav för att driva sig själva över en upphöjd stång.
Kasta händelser
Jeanne Studio/Demand Media
Kastevenemang tillåter idrottare att kasta ett föremål en bit för att vinna en seger över tävlingen. Spjutet är ett långt spjut med stålspets som idrottaren kastar när han springer. Hammarkastare kastar en tung boll som är fäst vid ett handtag med en vajer. Kulstötningen kräver att idrottare kastar en tung metallboll genom att stoppa den under hakan och snurra för att få fart innan de släpper bollen. Diskusen är en metallskiva som kastas med hjälp av en svängning, snurrande åtgärd.
Andra evenemang
Jeanne Studio/Demand Media
Tiokampen består av 10 evenemang som äger rum under två dagar. Hindern är fylld av hinder, inklusive häck och vattenhopp under de 3, 000-metersbana. Häck är ett utmanande evenemang som kräver att de tävlande sprintar samtidigt som de hoppar över hinder. Vandringslopp ingår också i friidrottsevenemang. Stafetter är ett lagevenemang.
[Lista över evenemang inom friidrott: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Övriga-sporter/1012046181.html ]