Dart Throwing Techniques
Grunden för alla goda metoder kommer från en bra hållning . Vila din kroppsvikt på framfoten. Din hållning måste vara bergfast , som att hoppa framåt när du kastar kan leda dart ur kurs . Framåtlutad på din främre fot bibehåller balans och ger dig som vitala några inches närmare darttavla .
Move
Endast din kastarmen ska röra sig när du kastar dart . Axeln och resten av din kropp ska stanna helt stilla för att garantera stabilitet . Också försöka minimera sida till sida rörelse på dra tillbaka ; en smidig oavgjort baksidan gör att du kan fokusera enbart på målet innan de släpps .
Grip
Ett effektivt sätt att skapa rytm mellan varje kast är att rulla varje dart till hands med tummen . Placera pilen i din öppna handflata och använda minst tre fingrar att greppa dart runt tunnan eller punkten . Dart kommer i olika former ; storleken och formen av pipan kommer att påverka storleken på greppet som behövs för att kasta exakt. Till exempel kommer en mindre fat kräver mindre grepp än en större.
Release
En tillförlitlig utsläppspunkt för din dart kast är avgörande för att uppnå enhetlighet . Beroende på vad du föredrar , kan pilen släppas antingen tidigt eller sent i kastet. För att säkerställa att dart kastar rakt en följ är viktigt ; när du släpper pilen , ska fingrarna pekar på tavlan eller ner i golvet . Addera
[Dart Throwing Techniques: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Övriga-sporter/1012028800.html ]