Dart Tips & Techniques

Oavsett om du spelar socialt med vänner på en bar eller försöker delta i professionella tävlingar , bli en skicklig dartkastareär utmanande . Även om den grundläggande förutsättningen och spelreglerna är lätt tillgängliga , möjligheten att träffa din avsedda målet med någon konsekvens tar både tid och praxis . Om du vill förbättra dina kunskaper , måste du förfina de tre områden som har störst inverkan på prestanda : ditt grepp , hållning och kasta . Hold The Dart löst men bestämt

När du håller pilen som förberedelse för ditt kast , en kraftig , avslappnat grepp . Använd minst tre fingrar i ditt grepp - tummen och två andra. Bildar aldrig en näve med ditt grepp , och inte lägga för mycket tryck på pilen , om det inte finns någon spänning i musklerna i fingrarna eller fingertopparna blir vita från den kraft , måste du lossa greppet . Dart är ett spel av finess snarare än kraft , och du behöver för att placera pilen i handen lätt för ett perfekt skott .
Ta noga sikte

Expert dartkastare är erfarna nog att sikta utan att ens tänka på det , men om du bara lär , gör ett försök att visualisera plats på bordet som du vill att pilen ska gå. Syftar innan du kastar är ett begrepp som du måste behärska för att se förbättringar i ditt spel . Innan du kastar , rikta in målet och dart i en jämn linje med ögonen . Denna process kommer inte att göra mycket för dig om din kaströrelseär oberäkneligt , men det är en bra början . Addera Håll står stabilt

Du kommer att ha en mycket bättre chans att lyckas om din hållning är upprätt och stadigt . Försök inte att luta sig framåt och skaffa dig en extra tum eller två närmare darttavla , gör detta minskar kraftigt din stabilitet och gör det svårare att sikta på ett effektivt sätt . Fördela din vikt jämnt mellan båda fötterna , hela tiden håller en bekväm hållning . Försök aldrig att skjuta i en rörelse som resulterar i att använda din tå .
Noggrannhet Över Velocity

Slösa inte energi på att försöka sätta lite extra hastighet på ditt kast . Den dart är inte mer benägna att göra vad du vill att det ska med extra fart bakom det , så slappna av och fokusera på att ha en jämn kaströrelseoch följ istället . För bästa noggrannhet , bör din uppföljning igenom tar armen på en fortsatt väg till styrelsen efter att pilen lämnar din hand , med fingrarna pekar på tavlan . Addera

[Dart Tips & Techniques: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/pil/1012001339.html ]