Zonteori – Fysiska zoner i fäktningspisten

De stängselremsa är uppdelad i flera fysiska zoner. Ungefär som "röd zon" anfall och försvar i fotboll, fäktarens placering på remsan påverkar ofta den taktik som mest sannolikt kommer att användas.

Vilka är de vanligaste misstagen av fäktare (både offensiva och defensiva) i de olika zonerna? Hur kan du dra nytta av dessa vanliga misstag?

Varje zon har sin egen fysiska och psykologiska komfortnivå. Misstag tenderar att bli större när en fäktare blir mindre bekväm. I allmänhet, detta innebär att misstagen blir större när fäktaren går från zon 1 till zon 3.

Zon 1:(Bevakningslinje till skyddslinje)
Generellt den mest bekväma zonen. Det mesta av stängsel görs här. Detta är det mest välbekanta området på remsan. Därför, färre misstag görs och misstagen är små. Eftersom fäktare är mest bekväma här, det är den svåraste zonen att göra beröringar i.

Zon 2:(vaktlinje till 2 meter varningslinje)
Det här verkar vara en bra defensiv zon. Det är lätt att dra in en angripare här, och en försvarare kan få angriparen att begå innan han når zon 3. Här vill angriparen accelerera och träffa. (De kommer att jaga för att göra mål.) Till försvar, det är här en punkt-i-linje eller mot-ripost kommer att initieras. Försvarare vill ta ställning här för att inte komma in i zon 3.

Zon 3:(2 meter varning till slutet av remsan)
Detta är den minst bekväma zonen. Fäktning i denna zon kännetecknas av hög spänning. De flesta och största misstagen görs här.

Sammantaget:Fotarbetet blir större, mer självbelåtna. I obalans, förlust av fokus på matchstrategi. Avståndet kollapsar. Tecken på panik (som stort bladarbete/pareringar.) Tendens till slumpmässighet.

På anfall:Fäktare tenderar att accelerera och attackera på avstånd. Stora steg. Överbegås tidigt i attacken. Fotarbetet görs i en mer upprätt och urbalanserad position. Fäktare skyndar på sin attack och är överoroliga.

På försvar:Stort bladverk och tidiga pareringar. Kommer att bita vid vilken anständig finte som helst. Fäktaren kommer att göra en motattack vid olämpliga tidpunkter (för tidigt) och kommer att attackera mycket oftare än i andra zoner. Låter avståndet kollapsa. I obalans.

Zonstrategi:

1. Erkänn de vanliga misstagen i både ditt spel och din motståndares fäktning i de olika zonerna.
2. I praktiken, stängsel i olika zoner i olika situationer (anfall och försvar) för att bli mer bekväm.
3. Hitta vilken zon din motståndare har mest problem med (genom att scouta innan du fängslar dem eller under den första delen av din match) och manövrera dem dit under matchen.
4. Erkänn dina svagheter i dessa zoner och håll huvudet kallt. (Till exempel, inse att du kommer in i zon 3, och koncentrera dig på att göra ditt fotarbete litet.)
5. Lär dig hur du imiterar vanliga misstag och använder dem för andra syften.

Du kan använda det taktiska hjulet för att skapa dina egna strategier för de olika fäktningsområdena. Nedan är ett exempel på strategi för fäktning i zon 3.

Zon 3-strategi:

Offensiv:Det här är den bästa tiden att sakta ner.

• Använd en långsammare sammansatt attack med din acceleration i slutet av ditt utfall.
• Om din motståndare tenderar att motanfalla, det här är dags att sätta upp en förberedelse som en inbjudan (medan du ställer upp för en parerings-ripost) eller att ta din attack in och avsluta starkt som din motståndares kontringar.
• Koncentrera dig på att hålla ditt första steg och acceleration under hårt kontroll.

Försvar:Det här är ett bra tillfälle att använda andra avsikter eller motoffensiv taktik.

• Sätt en punkt i raden och attackera när din motståndare söker efter ditt blad.
• Kontraattack om din motståndares första steg är stort och de letar efter ditt blad
• Koncentrera dig på snäv bladkontroll med dina pareringar. Rycka inte till förrän angriparen begår
• Om din motståndare tvekar, ta över initiativet och trycka tillbaka dem.

[Zonteori – Fysiska zoner i fäktningspisten: https://sv.sportsfitness.win/Sport/stängsel/1012042500.html ]