10 enkla 5-a-Side-taktiker som du bör känna till

Dela detta på WhatsApp

5-manna fotboll, ytligt sett, verkar enkelt nog och kan lura folk att tro att taktik inte spelar någon roll i spelet. Till skillnad från 11-manna fotboll, 5-mannafotboll spelas på en mindre plan, med ett mindre mål.

Men, spelet kräver mycket eftertanke och utarbetande av planer. Eftersom ett lag kan förlora många mål på kort tid om deras taktik inte är perfekt eller om lagets svaghet avslöjas.

Här är 10 enkla 5-manna-taktiker som kommer att göra ditt lag formidabelt:

1. Försvara som en enhet

Som 11-manna fotboll, försvara som en enhet är nyckeln till att vinna matcher. Alla fyra utespelare och målvakten måste försvara när de inte har bollen. Med anfallare pressar motståndet spelare som har bollen, följt av de andra tre spelarna bakom honom.

Laget måste försvara som ett, precis som i basket, och komma till sina positioner så fort de tappar bollen för att få tillbaka bollen och kontra.

2. Var organiserad

Detta är givet – att vara organiserad är nyckeln till attack eller försvar. Planera innan spelet formationen som du ska använda och håll dig till formationen.

Du kan använda en 2:2 formation , där två spelare är i anfall och två spelare i försvar; eller a 2:1:1 formation , där det finns två försvarare, en spelare som bidrar till anfall och försvar, och en ensam anfallare, eller en mer riskfylld 1:1:2 formation , där laget har en försvarare, en mittfältare och två anfallare.

Planera och bestäm vilka spelare som ska ockupera vilka områden och träna därefter.

3. Välj en formation som passar spelarna i laget

Lag måste välja en formation beroende på vilken typ av spelare de har och vad som skulle passa dem. Att spela en försvarare i anfallarens position eftersom du har för många försvarare kommer förmodligen inte att ge mål. Försvarare i 5-a-side måste vara aggressiva , medan anfallare/anfallare måste vara lugna och sammansatta framför mål, samt veta var målet är.

De bästa formationen att börja med är 2:1:1 eftersom det säkerställer att spelarna täcker alla delar av planen.

4. Mångsidighet och smidighet

Även om det är viktigt att du har en anfallare som kan göra mål och en försvarare som kan stjäla bollen från angriparnas tår, alla fyra utespelare måste vara tillräckligt mångsidiga för att både kunna anfalla och försvara.

Laget som helhet måste attackera och försvara som en enhet och därmed kommer förmodligen att behöva flytta till områden som inte är avsedda för dem. Spelare kommer också att behöva byta position för att förvirra motståndarna . Prova något nytt utan att störa lagets form.

5. Anfall genom mitten

Att anfalla genom mitten av planen är den bästa vägen till mål. Det är tuffare att göra mål från kanterna tack vare det mindre målet, och målvakten täcker närmaste stolpen.

Medan angripare kan hitta mycket utrymme bredvid på vingarna, de kan inte göra mycket. Deras enda alternativ är att gå in i mitten - ett område som med största sannolikhet kommer att vara trångt med målvakten och motståndarens försvarare.

Istället, det anfallande laget kan göra löpningar från mitten och ta ett skott på mål, med möjligheten att bollen studsar till anfallaren.

6. Följ angriparens körningar som försvarare

I 5-manna fotboll , felmarginalerna är mycket små; en liten slip up och anfallaren kan få ett skott på mål. Medan man försvarar, det är viktigt att försvararen följer angriparens löpningar, att skugga honom eftersom även den minsta öppning kommer att ge anfallaren möjligheten att slå mot mål.

Som 11-manna fotboll, de försvarare bör försöka trycka bort anfallaren från mål och ta bort honom när han är borta från mål. Att dyka in för en tackling i och runt centrum kan vara farligt; om angriparen kommer förbi försvararen, han kommer med största sannolikhet att ha ett fritt skott på mål.

7. Håll dig vid mål medan försvara

Storleken på målet i 5-mannafotboll är mycket mindre än för 11-mannafotboll och målvakter i 5-mannafotboll har alltid den närmaste stolpen täckt.

Men det är absolut nödvändigt att försvararen när han försvarar en anfallare är målsidan av anfallaren, vilket kommer att hindra honom från att ta skott eller göra framåtpassningar.

8. Snabbt, kort passning är en viktig 5-manna-taktik

Långa bollar i luften eller längs marken är inte rätt väg att gå i 5-mannafotboll.

För att vara ett framgångsrikt 5-mannalag, alla fem spelarna, inklusive målvakten, måste vara på samma våglängd när du spelar pass . Spelare måste göra sig tillgängliga för pass, rotera bollen snabbt, och fortsätt flytta bollen.

Samtidigt som att dribbla med bollen kan komma till användning vid kontring, snabba passningar är vägen att gå när du bygger en attack.

Eftersom det inte finns mycket utrymme på planen, på grund av planens mindre storlek, passningar måste levereras till spelarens fötter och måste vara rätt; för mycket vikt på passet och det kanske inte når lagkamraten, medan för lite vikt på passningen kunde bli motanfall av motståndaren.

9. Motattack

Kontring är det bästa sättet att få mål i 5-mannafotboll , som i basket. Detta kan uppnås genom att ha snabba spelare som kan dribbla till andra änden av planen eller skicka bollen snabbt upp på planen.

Lag kan pressa högt upp på planen som en enhet. Attackera motståndarens mål, eller vänta djupt på sin egen halva och sedan attackera snabbt. Lag måste vara försiktiga med att bli motanfall av motståndaren. De måste använda bollen väl och inte ge bort den.

10. Anfall inte med alla fyra spelarna

Att attackera med alla fyra utespelare är en kardinalsynd i 5-mannafotboll.

Även om du är ett mål under med en eller två minuter kvar, det är viktigt att ditt lag bygger en attack bakifrån istället för att kasta alla framåt.

Medan jag jagar spelet, en spelare måste alltid hålla sig tillbaka och spela i mitten, stoppa alla möjliga kontringar från oppositionen.

Slutsats:

Även om det här är några taktiker som hjälper dig att överleva spelet, men att förstå spelet och bygga din egen lagtaktik kommer alltid att hjälpa dig på längre sikt.

De åsikter och åsikter som uttrycks i den här artikeln är författarens och återspeglar inte nödvändigtvis vårt företags åsikter, partners och andra organisationer. Även om all information som tillhandahålls på vår blogg är sann såvitt vi vet, vi garanterar inte sanningshalten, tillförlitligheten eller fullständigheten av den information som presenteras. Alla råd eller åsikter är enbart i informationssyfte och ska inte tolkas som ett alternativ till professionell rådgivning.

[10 enkla 5-a-Side-taktiker som du bör känna till: https://sv.sportsfitness.win/Sport/fotboll/1012044185.html ]