Hur du använder Sambo Fight Tekniker
1
Använd judobaseradekast . En av de viktigaste grunderna för Sambo är kast och grappling tekniker som kommer från judo . Eftersom Sambo har utmärkt markteknik, medan andra system försummelse markarbeten , bör du använda en Sambo - judo kast för att starta kampen till din fördel . Så , studera några av de många kastar tillgängligt för systemet att använda sina stridsteknik .
2
Lär grappling innehar . När du har din motståndare på marken kan du använda vissa Sambo har tekniker för att snabbt försvaga motståndaren . Det finns massor av olika axelnycklar , arm barer, ben barer och fotled lås som du kan göra för att allvarligt skada din motståndare på marken . Använd dessa innehar och grappling drag att fortsätta att dominera din motståndare . Addera 3
Få strejkerna ner . Medan Sambo fokuserar mycket på kast , grappling , innehar och låser den inte försumma slående drag . En av de stora fördelarna med Sambo är att istället för att undervisa ett mycket formalis kämpar teknik , använder den praktiska situationer , som ofta innehåller flera angripare , att strukturera sin stans-och sparktekniker . Lär dig dessa strejker för att sätta din Sambo i handling .
4
handskas med vapen . Sambo är en rysk förkortning som betyder " kämpa systemet utan vapen . " Fokus på vapen , eller åtminstonefrånvaron av vapen , i namn av tekniken är en korrekt återspegling av systemet . Sambo lär eleverna hur man kan inaktivera en beväpnad motståndare och använda vapen mot honom . Handskas med vapen och handikappande beväpnade motståndare att använda Sambo stridsteknik . Addera
[Hur du använder Sambo Fight Tekniker: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Sambo/1012000965.html ]