Hur Brottas en defensiv Wrestler

Inga två brottare som är likadana. Medan vissa gillar att ta sina motståndare till marken , andra föredrar att hålla matchen så högt som möjligt . Om du är en mycket aggressiv brottare , kan det vara svårt att veta vad man ska göra när man utmanar en defensiv motståndare . När du utfall , de dra sig tillbaka . Här är hur man får övertaget på en brottare som gör att du kommer till honom . Detta är vad du behöver
brottning matta
Visa fler Instruktioner
1

Förstå defensiva brottare tänkesätt . Detta kan vara mycket svårt , eftersom det inte finns något perfekt exakt sätt att veta vad någon annan tänker. Vissa defensiva brottare , särskilt nya , är rädda för att få till en grappling läge . De kanske känner att de inte är särskilt bra på Escaping innehar , så de vill inte komma nära förrän de vet att de kan ta dig . Vissa defensiva brottare kanske försöker trötta ut dig , väntar på dig att göra ett misstag . När du har en idé om vad de tänker , gör det motsatta för att locka in dem i din fälla .
2

Kör genom övningar som syftar till att fånga in den defensiva brottare . Eftersom den typen av motståndare är ovilliga att komma in i en grappling situation , öva detta med följande borren : Stå , grepp din sparring partners axlar med tummarna i armhålorna . Efter en avblåsning , bör båda brottarna flytta samtidigt som balansen och glider effektivt. Öva att vara både aggressiv och defensiv . Addera 3

Låt dem använda din fart mot dig . De väntar på dig att vara aggressiv , då de hjälper dig att följa din väg och ta den primära positionen . Vända genom att tvinga dem att komma till dig . När det defensiva brottare har tvingats att ta en mer offensiv roll i matchen , de är mer benägna att göra misstag .
4

lura dem att tro att du är också en defensiv brottare . Innan visselpipa , antar en mer rundad , svagare hållning . Din ansiktsuttryck bör också leda din motståndare att tro att du är rädd eller osäker . Invagga den defensiva brottare i en falsk känsla av trygghet , så att han tror att han är den starkare konkurrent . Sedan stift honom på mattan innan han vet vad som händer .
5

Match yin med yang . En defensiv brottare kan ställas in på hans vägar , och du ska ha möjlighet att ändra taktik efter behov . Om han är speciellt känsligt om angrepp på sin bas , försök inte med något över hans midja . En defensiv brottare försöker skydda något eller få igenom en match på ett försiktigt sätt . Det är ditt jobb att störa planen och vinna . Addera

[Hur Brottas en defensiv Wrestler: https://sv.sportsfitness.win/Sport/brottning/1012030664.html ]