Hur ren Wrestling Huvudbonader

Det finns en hög förekomst av hudirritationer och infektioner , såsom ringorm och Staph infektioner , bland brottare och andra grapplers . Ett av de bästa sätten att minska frekvensen av dessa infektioner och skydda dig från andra smittsamma sjukdomar är att hålla din brottning växel ren . Använd din egen huvudbonad när det är möjligt , och rengör den efter varje användning . Om du är på ett lag som delar huvudbonad , se till att den är ordentligt rengöras efter varje användning . Detta är vad du behöver
Alkohol torkar
Väteperoxid
Rags
Visa fler Instruktioner
1

Använd en ren trasa för att torka bort svetten från huvudbandet , både inne och ute .
2

Torka av huvudbonader ner , inifrån och ut , med engångsspritsuddar. Se till att torka av banden och spännen , också. Addera 3

Låt huvudbonader i ett väl ventilerat utrymme . Förvara den inte i en tät behållare tills det är helt torrt . Addera

[Hur ren Wrestling Huvudbonader: https://sv.sportsfitness.win/Sport/brottning/1012018219.html ]