Om löparbana Ytor

Running spår är bland de äldsta och mest grundläggande sportanläggningar . De material som en löparbana yta består kommer att ha en stor inverkan på inte bara prestanda utan även hälsan hos löparna som använder löparbana . Impact

De dagar asfalt och betong löparbanor är över ; en löparbana yta är utformad för att erbjuda en nivå av kudde till en löpare , mildra effekterna av foten på marken och leder till en minskning av akuta och kroniska skador .
Historik

Efter asfalt och betong löparbana ytor , har gummi som används för att dämpa effekterna . Numera full häll uretan används ; det är mer tålig mot klimatförändringar.

Surface typer

Under utvecklingen av löparbana ytor
blev olika ytor kallas antingen hårda eller mjuka spår , med hårda spår föredras av sprinters och mjuka spår genom långdistanslöpare .
skada

Knä skada och repetitiva belastningsskador var vanligare när löparbanor bestod av en hårdare yta. Dagens moderna banor är säkrare och placera mindre stress på kroppen .
Performance

Moderna ytor förbättra prestanda genom att erbjuda en överlägsen avkastning energi -och stötdämpning . Ökad dragkraft spelar en roll i den ständigt förbättra resultaten i friidrott . Addera

[Om löparbana Ytor: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Track---Field/1012030138.html ]