Spår Spikes Information

Spår spikar finns i en mängd olika modeller avsedda för den yta du kommer att köra på , den sträcka du ska köra och vilken typ av löpare du är. Den grundläggande funktionen för de individuella stilar är att erbjuda dragning och lyhördhet inom områdena foten nödvändigt för särskilda Friidrott händelse . Utformningen varierar för hoppare , sprinters , medeldistans löpare, långdistanslöpare och fält idrottare . Sprint spikar

Sprint spikar görs för avstånd upp till 200 meter som erbjuder bra ventilation , en aggressiv spik mönster och liten eller ingen yttersula för dämpning på grund av det korta avståndet till den här typen av lopp . Den typ av spik som används i dessa skor är beroende på ytan du kommer att köra på liksom reglerna i varje enskilt spår . Det är bäst att kolla med din tränare för mer information om vilken typ av spik för att placera in i dina skor .

Rätt passform är allt för denna typ av sko som du vill ha en mycket snäv passform . Det är bäst att bära tunna strumpor eller inga strumpor alls för att garantera en mycket ombonad men inte obekväm passform .
Medeldistans spikar

medeldistans spikar görs för avstånd upp till 1600 meter . De överdelar är fortfarande mycket lätt och spikmönsterär mindre aggressiv . Yttersulan för denna typ av sko har något mer dämpning för de längre sträckor denna löpare kommer att tävla . Spike längd igen bestäms av vilken typ av spår och dess regelverk . Kontrollera med din tränare för denna information .

Korrekt passning ska sitta tätt med tunna strumpor för skydd mot blåsor .

Avstånd spikar

denna typ av spik täcker avstånd från 800 meter till 10.000 meter . Detta är den mest vadde av alla spår spikar som erbjuder den mest komfort och skydd för längre sträckor . Utformningen av dessa skor möjliggör effektiva framsteg , säker på foten lyhördhet och tillräckligt bett för en stark avslutning .

Rätt passform för distans spikar är samma som andra spikar , med den enda skillnaden är att det behövs en fukt veke strumpa för att undvika blåsor .
inomhusbana spikar

inomhusbana spikes är väl ventilerad med gummitänder- som spikar för dragkraft och mycket lite att ingen yttersula för att göra dem ultralätt . De är väl ventilerad för att hålla fötterna torra och bekväm och är konstruerade för idrottare som tävlar i många evenemang . Inomhus spår spikes är konstruerade för hårda och ibland halvhårda spår ytor som du kommer att köra på .

Rätt passform för inomhusbana spikar är samma som utomhus . Du vill ha en perfekt passform och du ska bära antingen ultratunna eller inga strumpor alls .

Spike plattor och spikar

Spikes finns i olika storlekar beroende på vilken typ av spår och typ av verksamhet du kommer att tävla i. Det finns mycket specifika riktlinjer som du måste följa för att använda rätt spik , och det är bäst att rådgöra med din tränare för att avgöra den bästa typ av spik för din sko .

Spike plattor finns i slät hårdplast för hårda spår ytor, mjuka gummiplattor för mjukare ytor och vinklade " lyftare " för löpare som springer på tårna . Som alltid är det bäst att prova på så många par spår spikar som möjligt för att säkerställa korrekt passform och för att maximera dina skor fulla prestationspotentialpå banan . Addera

[Spår Spikes Information: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Track---Field/1012030126.html ]