Hur man korrekt kasta en Softboll

Korrekt kasta en softball är en grundläggande att varje spelare ska behärska för att vara successful.Things Du behöver
En 11 tums softball för spelare under 12 Review, en 12 tums softball för spelare över 12
Visa fler Instruktioner
kasta en softball
1

Förvandla din kropp så att du är i 90 graders vinkel mot ditt mål .
2

Dra armen bakåt så att armbågen är bakom huvudet och bollen är i örat . Addera 3

Placera all din vikt på ryggen foten .

4

Rikta din handske på din avsedda målet .
5

Överför din vikt till din främre fot samtidigt föra armen över axeln .
6

Release Softboll i axelhöjd och följa upp tills din hand är av höften . Snap handleden vid utsläppspunkt . Addera

[Hur man korrekt kasta en Softboll: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Soft/1012036570.html ]