Hur Kick för Touch i Rugby

I rugby , beröring linje separerar touch ( out of bounds ) från tonhöjden ( spelplan ) . En rugby spark för touch är den nära motsvarigheten till en out- of bounds punt i amerikansk fotboll . Det används för att förflytta spela mot det andra lagets mål . Det anses vara en stark defensiv drag . Instruktioner
1

Lär att sparka med noggrannhet och makt . Bara om du sparkar bakifrån din 22 meterslinjen kan en spark gå direkt röra . Annars måste studsa en gång .
2

Vara villig att betala straffavgift om din kick går rakt igenom från den andra sidan av 22 . Då bollen kommer tillbaka till där det var sparkade . Addera 3

Använd en enkel punt om du är på andra sidan av den 22 . Det står en större chans att studsa rakt och sedan hitta beröring .
4

Använda en skruvbollom du sitter bakom din 22 . Sparka en skruvbollmed utsidan av foten och vinkla din sparkar benet från utsidan in , placera en spiral spinn på bollen . Denna spin ökar väsentligt en spark avstånd .
5

Arbeta för noggrannhet även på skruvbollar. Det är bättre att offra några meters avstånd än att istället hitta bollen kommer tillbaka till dig . Se till att sparka finner beröring . Addera

[Hur Kick för Touch i Rugby: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Rugby/1012016295.html ]