Så spelar Irish Rugby

Flera varianter av sporten i rugby spelas över hela världen , och Rugby Union ( irländsk rugby ) är den vanligaste formen av spelet . Andra sorter är ligan och sjuor , som använder ett annat antal spelare . Den irländska Rugby Football Union ( IRFU ) bildades 1879 och fortfarande förvaltar spelet i Irland . Målet med spelet är att få fler poäng än oppositionen under matchen, som spelas i två halvlekar om 40 minuter vardera . Reglerna i Rugby Union regleras av International Rugby Board ( IRB ) . Detta är vad du behöver
Numrerade rugbytröja
Shorts
Studded boots
Gum sköld
Huvudskydd
Kroppsskydd
Ball
Visa fler Instruktioner

1

Bär lämplig klädsel . Personligt skydd och rätt sportutrustning krävs innan du börjar spela . Kontrollera att tröjnummer bärs matchar din position på planen .
2

Fält 15 spelare per lag . Dela upp varje lag i positioner på planen består av forwards och backar . Numret på baksidan av en spelares skjorta bestämmer positionen han spelar . Numren och positioner är: Framåt - 1 ; stötta, 2 ; Hooker , 3 ; stötta, 4 ; lås, 5 ; lås, 6 ; flanker , 7 ; flanker , 8 , nr 8 ( en specialiserad ståndpunkt för användning i en . scrum ) Backs - 9 , scrumhalf , 10 , flyhalf , 11 , vinge , 12 , inne i centrum , 13 , utanför centrum , 14 , vinge , 15 , full back Addera 3

. starta spelet . Kasta ett mynt för att avgöra vilket lag som startar spelet med en kickoff . Kickern skickar bollen i oppositionens halvan av fältet . Den anfallande lagets framåt försöker jaga bollen och försvarare försöker hålla i bollen .
4 Rugby är en fysiskt krävande sport .

Kör framåt med bollen när den fångas snyggt . Bollen kan inte föras fram för hand till en lagkamrat , men kan sparkas framåt . En straff utdelas till oppositionen om bollen inte fångas rent och tappade , som kallas en domino . Oppositionen försöker hämta bollen genom att fånga upp ett pass eller tacklingar . En tackla är när en spelare har på en annan spelare från midjan eller ben och tar honom till marken .
5

poäng ett försök. Flest poäng ackumuleras genom att göra poäng ett försök. Bollen placeras med tryck nedåt över oppositionens försök linje , vilket är zonen bakom H - formad målstolparna . Ett försök är värd fem poäng .
6

Utför en konverterings spark . Efter att ha gjort ett försök , försöker det anfallande laget att vinna ytterligare två punkter med denna kick. Den nominerade spelaren försöker sparka bollen mellan målstolparna och över toppen av målet kors bar .
7 nr 8 hämtar bollen från en scrum .

Tjäna andra punkter . Tre poäng delas ut för en droppe mål när bollen sparkas mellan stolparna och över ribban i öppet spel eller från en straffspark . En straff delas ut till den attackerande sidan , om en överträdelse sker , till exempel offside ( när en spelare utför en illegal flyttning ) , klampa , blockera eller inte släppa bollen .
8 Bollen måste kastas lika avstånd mellan framåt .

Scrum . Om du tacklas och tappar bollen , kan domaren beställa en scrum på en angiven märke. Under en scrum , båda lagens framåt kombinerar skuldra vid skuldra och böja i midjan . Båda lagen låsa vid axlarna , vända mot varandra , och tryck i motsatt riktning . Bollen rullade in i mitten av scrum , och varje lag försöker pressa oppositionen bakåt samtidigt som bollinnehav . Nr 8 : s uppgift är att hämta bollen när den kommer ut ur en scrum .
9

Kasta bollen i spel när en linjeutgång beviljas. En linjeutgång tas när bollen sparkas eller köra ut på sidan av planen . Båda lagens framåt bildar en vertikal linje mellan 5 och 15 meter från sidlinjen . Det lag som inte har satt bollen i beröring nominerar kastaren . Han lanserar bollen mellan de två uppsättningarna av terminer , som försöker fånga bollen för att få besittning . Addera

[Så spelar Irish Rugby: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Rugby/1012016250.html ]