Så spelar Hardball Squash

Hardball squash är en racket spel som du spelar i en sluten domstol . Du kan använda alla fyra väggar i spel , och du kan ha grupper av antingen singel eller dubbel . Använd fastare bollar för mer avancerade spelare och mindre fast för nybörjare . Instruktioner
1

Snurra en squashracketför att avgöra vem som tjänar först . Den spelare som tjänar först måste stå med minst en fot inne i serviceboxen förrän han tjänar bollen .
2

Servera bollen på väggen du står inför mellan den markerade servicelinje och 16 - fots linjen . Bounce din serve från väggen och slog i golvet på den motsatta sidan av squashbana innan din motståndare kan slå det .
3

Returnera servera med en träff och placera bollen mellan markerade kontrollampa och 16 -fots linjer på den främre väggen . Omedelbart komma ur vägen och låta din partner en rättvis chans att träffa bollen .
4

Håll squash bollen i spel genom att slå den till den främre väggen innan den träffar golvet två gånger . Bollen kan träffa någon kombination av väggar före eller efter den träffar den främre väggen .
5

Poäng när du vinner en tjänst . Varje server väljer vilken sida att starta tjänsten från och servern byter sidor varje gång han tjänar en punkt . Den första spelaren att få 15 poäng vinner hårdför squashspel. Addera

[Så spelar Hardball Squash: https://sv.sportsfitness.win/Sport/squash/1012004110.html ]