Golftips:Hitta och bemästra ditt tempo

Vad är tempo och varför är det viktigt?

Enkelt uttryckt, tempo är tiden från början av ditt backswing till slutet av din uppföljning. Nya golfare tenderar att felbedöma hur hårt du måste slå bollen, lägga till för mycket fart i deras baksving. Utan korrekt form tappar du kraften i din sving och kontrollen över bollen.

Det börjar med din förberedelse - Slappna av!

Rusa aldrig in i ett skott. Kom in i rätt ställning, fötter och händer i bekväma positioner och sval, lugna och samlade övningsgungor för att lätta på eventuella spänningar. Se till att dina axlar är avslappnade och att ditt grepp är stadigt men inte för hårt. Att klämma ihop klubban för hårt skapar inte bara spänningar i händerna, men hela vägen genom dina underarmar och axlar, begränsar din naturliga svängbåge.

Slutför din backswing

Att förkorta svingbågen och rusa till nedsvingen är ett utmärkt exempel på rusat tempo. Fokusera på att skapa en smidig, enkel backswing som når toppen av din båge, Således, se till att du inte går miste om någon potentiell kraft eller noggrannhet.

Övergången till din nedgång bör vara flytande, så att din nedsving efterliknar samma mjukhet som din baksving. Att skynda på nedgången kan påverka vilken del av klubban du slår bollen med, och där du slår själva bollen. Öva dina backswings och downswings mycket långsammare än du tror och se om din noggrannhet och jämna kraft förbättras.

Tempo är en nyckelaspekt för golf, som många amatörer inte ens tänker på. När du tappar tempot, du tappar din teknik. Försök att skapa en sving som ser flytande och rytmisk ut och se din spelnivå sväva över dina kamrater. Om du är intresserad av tips som detta och mer, kolla in våra Nike Junior Golf Camps!

[Golftips:Hitta och bemästra ditt tempo: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Golf/1012047508.html ]